花胶泡发前要蒸一下 花胶一定要蒸了 再发泡吗

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文章内容目录：
1、泡花胶为什么要蒸一下
2、泡发花胶小技巧的做法步骤图，怎么做好吃
3、花胶为什么要泡发
4、花胶不泡发可以煮吗
5、如何正确泡发花胶？
6、花胶怎么发泡？
详细内容：
1.泡花胶为什么要蒸一下
花胶的主要成分是胶原蛋白,在蒸一下后其胶原蛋白遇热后结构发生变化,在高温下变成了明胶,而明胶的吸水能力相对于胶原蛋白的吸水能力更强,所以蒸一下后再泡会比不蒸能够泡发得更大更厚。这样的花胶在外观和口感上都会比较好。花胶糖水具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：花胶 适量、莲子 (干) 1把、红枣 6颗、枸杞 1把、冰糖 适量。1、第一步把准备好的花胶冷水泡发24小时。2、然后使用剪刀把花胶剪成小块。3、莲子泡发20分钟，红枣洗净，放一旁备用。4、接着把材料放入炖盅，高压锅炖40分钟。5、40分钟后开盖加入枸杞再炖10分钟，加入冰糖拌匀。6、拌匀后盛出，这样花胶糖水就做好了。花胶的功效与作用：1、补充体力花胶中的蛋白质的含量高达84.2％，而脂肪的含量仅仅0.2％，是一种名副其实的高蛋白低脂肪食物，无论是男女老少均可食用，是补而不燥的珍贵补品。 常用花胶滋补的情况有：产后体虚，手术后伤口愈合，年老体衰而出现的腰膝酸软等。2、增强免疫力花胶中含有大量的蛋白质，食用花胶能提供丰富的氨基酸，促进机体对免疫球蛋白的合成，有增强体力和免疫的作用。3、美容养颜花胶中含有大量的胶原蛋白，食用花胶能补充皮肤缺乏的胶原蛋白，对皮肤补充营养成分，缓解皮肤的衰老而出现的松弛，皱纹，干涩等现象。

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2.泡发花胶小技巧的做法步骤图，怎么做好吃

首先将花胶清洗干净，放在清水了浸泡一宿（浸泡后的清水可以不倒掉，留着煲汤用也可以的），注意要整块花胶放入水里，而且保证水里没有油迹。

浸泡一宿后拿出来，花胶尽管发泡了一个晚上，只是两边略显发白，中间还是硬邦邦的一块。

切几块姜跟葱放着备用，作用去除花胶本身的鱼腥味。

煮一锅清水，烧开后放入姜片、葱。

花胶倒进刚刚烧开的水（姜+葱）里面，用大火煮至重新烧开，然后关火，花胶在开水里面慢慢浸泡，直至水冷。

打开锅盖，这时的花胶应经彻底变软了，如果想口感更好一点，可以再用冰水泡个十来分钟。

一次泡发多个花胶，然后剪开做好保鲜工作，放入冷冻室里面，这样下次想做花胶的时候就不用花那么长的时间去泡发了，只需拿出来解冻便可入菜。

3.花胶为什么要泡发
答：花胶泡发的原因是为了去除腥味的，这样吃的时候味道小，可以让人提高食欲。＜br＞花胶大部分是胶原蛋白，其所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤变得光滑饱满，柔软且有弹性。＜br＞

4.花胶不泡发可以煮吗
一般买来的花胶都是干货，在烹煮前一定要先进行泡发，花胶泡发的时间往往也影响着花胶的口味等。泡发方法：1、花胶浸泡至软，并且冲洗干净。2、用一个干净的，比较大的容器，将花胶先用冷水浸泡至24小时。中途可换水2-3次。3、锅内煮可盖花胶的水，至滚，再丢入姜片葱段，把花胶放入葱姜水里煮约20分钟。4、取出洗净泡入冷水里备用，然后再炖煮烹饪即可。
5.如何正确泡发花胶？
我从事这个行业我来回答，花胶泡发可以去除腥味，让口感更加厚实。大家可以看下下图这是北海尖尾花胶，它泡发前大概是12克左右，很小。泡发后就可以变的很厚。泡发步骤如下，1.把花胶冲洗泡软，跟生姜一起放蒸笼蒸15分钟。2.准备一盆冰水（快速锁住胶质如果常温怕胶质释出），把花胶蒸好泡入3.整盆放入冰箱，泡发10小时。就可以像我泡的这么漂亮了，而且没有腥味。
6.花胶怎么发泡？
首先是泡发，过程大同小异，小个花胶一般浸泡五六个个小时，个头大点的可以泡一个晚上。用常温清水浸泡即可。 2．水煮去腥。关键在于煮，冷水中加入生姜片和京葱段儿，待水煮沸。浸泡过的花胶放入锅中煮3-5分钟，捞出用冰水将煮好的花胶冷却。 一次可以把三四天的量一起泡发，然后放入大碗盖上保鲜膜放入冰箱冷藏，要泡汤的时候直接从大碗中取出当天需要食用的花胶的量，正常花胶每次干货食用15g左右即可，早晨空腹或者晚上睡前吃最好。 3.炖煮。一般家里有那种隔水炖燕窝的插电小炖盅的话炖汤最方便，可以设定时间不要去照看。 以炖甜的花胶糖水为例，一般看个人喜好搭配莲子、桂圆、银耳、红豆、红枣枸杞一类美容养颜的清补材料。 首先从冷冻花胶取一份解冻，然后在炖盅中加入自己喜欢的食材，比如红豆，根据食材特性，分时段加入，比如红豆，就可以一起随花胶入炖盅，将纯净水恰好没过花胶，花胶上放姜片2片去腥味，隔水炖1至3小时（炖越久越好，不要超过4小时最佳），如果是电炖盅的话中途基本不用加水，炉灶隔水炖的话注意小火慢炖留意防止锅被烧干。然后加入牛奶和老红糖(通常50g花胶搭配200g牛奶)继续炖半小时，这样一盅美美的花胶红豆牛奶汤就出炉，吃起来腥味全无。
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