坐月子花胶 隔水炖么 坐月子炖花胶放什么一起

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文章内容目录：
1、坐月子花胶汤怎么做
2、坐月子的花胶汤怎么做
3、坐月子可以吃鸡炖花胶吗？
4、做月子吃的鱼胶要怎么炖？
5、鱼㬵怎么炖？炖多长时间好？
6、月子里鱼胶要怎么煮？
详细内容：
1.坐月子花胶汤怎么做
用料 ，花胶 20克 ，排骨 80克 ，莲子 适量 ，石斛鲜条 2条 ，红枣 适量 ，坐月子花胶汤的做法 ，排骨焯水。，其他东西洗净。，石斛鲜条剪段，，将上面所有材料放入隔水炖锅中，加入适量水，炖3小时。起锅时放少许盐调味即可。，成品

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2.坐月子的花胶汤怎么做
材料猪蹄膀1块，约200克，花胶50克，干玉竹25可，干淮山10克，干枸杞10克，干桂圆肉10克，净化水2000毫升，盐适量，鸡精适量折叠编辑本段做法1.将猪蹄膀在开水里煮2分钟，捞出，洗净血污。2.将药料用水洗净，沥出。3.把猪蹄膀，花胶，玉竹，淮山，枸杞，放入大汤锅里，加水，盖上，用中火煮开。将火调小，继续煮1小时30分钟；加桂圆肉，再煮30分钟即好。饮用时加盐及鸡精调味。猪肉可食，药料弃掉。
3.坐月子可以吃鸡炖花胶吗？
答：当然都是可以吃的。含有丰富的胶原蛋白,而且更具有强身健体的功效,更有利于产后的身体恢复,是一次非常不错的。这样的话也是有利于乳汁的分泌,所以可以完全放心。

4.做月子吃的鱼胶要怎么炖？
坐月子吃的鱼用清水，加上些葱，煮就是了，煮的时间长一些，汤变的浓浓的了，营养都在汤里面了，把汤都喝完就是了。
5.鱼㬵怎么炖？炖多长时间好？
鱼胶，清爽又美容，Q弹像果冻一样。乌鸡、排骨都可以用来炖花胶汤，花胶真乃神物也！鱼胶即鱼鳔的干制品，富胶质，故名鱼胶，也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料，且易于吸收和利用。花胶炖牛奶是美容佳品！花胶隔晚浸，浸一晚的花胶去水，全部放到炖盅里，加入水没过食材。炖1小时后放一盒牛奶炖2个小时，就可以了！炖的时候根据食材不一样，时间也不一样。
6.月子里鱼胶要怎么煮？
先将鱼胶隔晚用清水浸泡发大、变软，然后水烧开后加入鱼胶再煮，加什么可以酌情，可以单味，注意月子里的盐和调味的控制，可以在下锅前将泡好的鱼胶在米酒里过一下，去掉腥味，也可以在将熟时，加入1克黑胡椒、1克盐调味即可鱼胶是高蛋白食材，不宜过食，可以泡好后清炖，也可以放3枚红枣清炖或水煮，看自己的喜好吧
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