花胶炖牛奶奶粉 花胶炖牛奶奶粉可以吃吗

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吃鱼胶，必须坚持并且有规律的吃，长期吃鱼胶的女人，面色红润有光泽，看起来比同龄人要年轻很多。女人气血足了，不管用什么化妆品，哪怕用自制的几块钱补水面膜都能被吸收进去。下面介绍3种夏季鱼胶做法，简单好吃不腥的做法。

鱼胶桃胶雪耳甜汤

推荐理由：

这道甜汤口感Q滑软糯，用的是新西兰红肉鳕鱼胶，一款腥味很小的鱼胶，炖甜品超合适，即便是怕腥的仙女也应该能适应。

材料：

鱼胶20克、雪耳五分之一朵、桃胶6颗、枸杞适量

做法：

鱼胶先泡发好切条，雪耳冷水泡发2-3小时、掰开小块备用桃胶提前一夜泡发，泡发好将杂质去除，冲洗备用加适量的水先放雪耳进砂锅煮40分钟将鱼胶和雪耳放入砂锅煮大概30分钟后加适量的冰糖和枸杞煮5分钟即可完成。

燕麦牛奶炖鱼胶

推荐理由：

西式的燕麦牛奶遇上中式的鱼胶，入口时嘴里满满都是奶香的清甜味道。而鱼胶和燕麦绝对是好搭档，燕麦的松软与爽滑的花胶完美的融合在一起。平时在家，可以一次性多泡发点鱼胶放冰箱保存，前一天晚上用隔水炖锅先预约炖煮，第二天醒来就能马上享受美味。就算是上班也不用匆匆忙忙去做，这样鱼胶就可以成为一周的早餐主角。

材料：

鱼胶20克、燕麦片15克、冰糖、枸杞少量、奶粉（牛奶、椰汁都能代替）

做法：

鱼胶先泡发好切块，枸杞洗净备用，锅内加适量的水煮开加鱼胶煮大概20-30分钟倒入燕麦、少许冰糖和牛奶，可将其汤煮至沸腾；最后再放点枸杞即可食用。

牛奶西米鱼胶羹

推荐理由：

很多仙女反馈不腥很香，不怕冷的还能冷藏成果冻布丁吃，牛奶鱼胶比其它甜品相比真的不腥，牛奶一起要鱼胶炖了1.5小时后再下，不然会炖坏牛奶营养。

材料：

鱼胶20克，红枣4颗，枸杞5克，西米5勺，奶粉4勺（鲜奶），冰糖适量

做法：

鱼胶泡发好切条备用（如果不怕腥可以不泡发）西米煮好泡冷水里备用（西米加适量水搅拌5分钟后转小火再闷5分钟，然后把西米泡到凉水里待备用）鱼胶和红枣一起放入隔水炖锅里炖1.5小时把枸杞，西米，奶粉（鲜奶），冰糖一起放入盅内再炖15-30分钟后即可食用。 今天花胶炖牛奶奶粉的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关花胶炖牛奶奶粉可以吃吗的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。