花胶虫草花山药煲鸡汤的做法 花胶虫草炖鸡汤

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你好,花胶这可是好东西啊,滋阴补肾,你的花胶已经发好的话,就直接来炖鸡汤好了,花胶先在沸水里焯十来秒,放到炖盅里面加两片生姜,滴几滴料酒,鸡最好用老母鸡,开膛后一定要去皮和黄油,放入炖盅加上水盖好盖,炖上四个小时就好。胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等 ,食疗滋阴 、固肾培精 , 令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效 。浸 发 : 1. 一般花胶用冷水浸过夜。 2. 将花胶放进沸水里约20分钟 , 熄火 , 焗至水和暖。取出再泡冷水 ,每天要换水 (切忌沾到肥油)。3. 花胶为胶质极重之物 , 容易黐底 , 煲时宜用竹笪垫底 , 以防烧焦。4. 煮用时应用姜、葱、油、盐、烧酒起镬 , 放入水 , 待水滚 , 把花胶放进沸水滚 , 约15分钟以除腥味。5. 花胶煲得时间长便会渐渐溶化。6. 要花胶好吃, 首先煲好上汤, 再放入花胶约20分钟便可冬虫草花胶炖鸡:材 料 : 浸发花胶四件、冬虫草五钱、鸡半只、火腿一两、水适量 做 法 : 1. 花胶、鸡放入滚水中拖一拖, 沥乾。 2. 冬虫草洗净略修, 与花胶、鸡、火腿、水置炖盅内, 加盖慢火炖约二小时。花胶排骨汤 材料:花 胶 3 两、排 骨 8 两、黄 党 ( 党 参 ) 1 两、杞 子 2 汤 匙、淮 山 5 片、姜 5 片、葱 1 棵做法:1 花 胶 先 用 水 泡 浸 , 再 用 姜 葱 水 煲 30 分 钟 , 取 出 过 冷 河 , 切 件 。 2 洗 净 排 骨 , 出 水 。 3 锅 中 注 入 适 量 的 清 水 煲 滚 , 加 入 所 有 材 料 煲 滚 , 转 慢 火 煲 3 小 时 , 加 盐 调 味 , 即 可 饮 。 花胶虫草花山药煲鸡汤的做法 花胶虫草炖鸡汤

花胶(鱼肚)是富含胶原蛋白的上乘滋补佳品!粤港地区非常推崇,在秋冬季节用花胶、土鸡来给炖滋补靓汤,美容养颜、滋补佳品

难度:配菜(中级) 时间:1小时以上

主料

干花胶(鱼肚)100g 农家土鸡(需剥皮)半只
鸡脚6~8个

辅料

虫草花少许 山药(铁棍山药)一根
红枣7颗 姜3片

花胶虫草花山药鸡汤的做法步骤

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1. 干花胶 若干

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2. 将花胶泡发两天后,洗净切成块,放入炖盅内备用

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3. 虫草花若干

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4. 放入清水中稍微洗一下,即刻捞出放入炖盅内

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5. 将剥过皮的鸡肉、鸡脚放入炖盅

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6. 铁棍山药去皮切段

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7. 将去皮切块的山药、生姜放入炖盅内

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8. 红枣洗净

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9. 所有食材放入炖盅内,加入煮开的滚水,盖好盖子就可以炖汤了!炖3~4小时

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10. 香浓美味的滋补靓汤炖好了!可以享用啦^_^

小贴士

花胶需要提前泡发,步骤如下:将锅内烧滚水、放入拍扁的生姜,放入花胶盖上锅盖,立刻熄火!待凉之后放入冰箱冷藏两天继续泡发(要一天换次水,换水时洗净花胶内壁上的血和杂质)

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关于这道菜的问题

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