花胶牛奶是补品吗 花胶牛奶是补品吗

关于花胶牛奶是补品吗的问题，下面有几个最新花胶牛奶是补品吗的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的花胶牛奶是补品吗答案，了解更多孕妇能吃牛奶炖鱼胶吗的相关详细知识。
相关花胶牛奶是补品吗的扩展： 孕妇能吃牛奶炖鱼胶吗
孕妇孕期是可以吃些花胶炖牛奶的，对孕妇和胎儿健康都是很好的，花胶含有丰富的胶质，还有维生素和微量元素，可以满足孕妇所需的营养物质，牛奶含有的钙元素和蛋白质是很丰富的，可以加强孕妇身体的抵抗力，对孕妇和胎儿都有滋补的效果，孕妇最好在孕晚期吃些，能保持充足的能量，还易被身体吸收，在孕早期的时候不宜吃太多，影响身体吸收的。

花胶滋补效果广为人知，

传统的做法是做成炖汤。

爱美的MM有没有试过加入牛奶，

做成甜品呢？

不仅可以热着喝，

还能放进冰箱变成牛奶冻。

尤其适合现在夏天吃，

口感Q弹，

不仅美容滋补的效果很棒，

安眠作用还很明显噢。

红枣枸杞牛奶炖花胶

▼

用料：花胶50g，牛奶600g，红枣2粒，枸杞数粒，冰糖适量

做法如下：

1、浸泡

选用这种煲糖水专用的花胶，

冷水浸泡一晚上，

用剪刀剪成细小条状。

▼

2、去腥

姜片冷水下锅，

水开放入花胶小火灼3分钟，

熄火再焖三分钟。

捞出去姜片冷水冲一下

▼

3、泡涨

加冷水放冰柜泡半小时，

花胶变得又Q又弹。

▼

4、入锅

每盅放一片半姜片

（不要放多，否则抢味也有不怕腥的可以不放）

放入花胶

▼

5、炖制

每盅放1粒去核红枣，

加入牛奶，隔水炖2.5小时，

枸杞最后半小时加入，

完成后加适量冰糖。

▼

6、出锅

一盅当晚空腹喝，

另一盅放冰柜第二天加热空腹喝，

图片是冰柜拿出来,

花胶都融了成果冻状。

▼

爱美的MM们不妨自己试着动手

跟着我们一起做做看吧！

鱼胶/花胶海味和传统滋补品文化传播，微信公众号：YujiaoWeikan

今天花胶牛奶是补品吗的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关花胶牛奶是补品吗的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。