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胶原蛋白肽粉的功效是可以起到保湿还有保养以及修护的三大功效，可以说这三者都是相辅相成的，它是最有利于你的皮肤的，想要让自己的皮肤达到一个让你满意的状态的话，那这个产品就是不可缺少的。在保健品的市场上，我们知道它是可以起到非常多的保健作用的，而且功效是显著的，至于品牌的选择的话，我们还是建议选择一款你最适合的就行了，当然价位方面也是一个考虑的原因了。现在市场上的品牌还是挺多的，美娇颜是一个不错的品牌，它是百分百的纯天然的，所以说是没有任何的添加的，现在选择这个品牌的还是挺多的。小编觉得挺好用的：第一、双心胶原蛋白肽它的主要成分除了胶原蛋白肽以外，还有各种维生素和矿物质，另外还有巴西莓提取物呢，所以，需要补充高品质胶原蛋白肽的朋友或者是长时间接受电脑辐射导致各种肌肤问题存在的朋友都可以服用它，但是，它并不适合十二岁以下的孩子来吃。第二、颜如玉胶原蛋白肽这个品牌的胶原蛋白肽主要成分包含有胶原蛋白肽、沙棘果粉、蜂蜜、菊粉等等，比较适合需要补充胶原蛋白人群、长时间接受电脑辐射或者是因为不良的生活习惯导致肌肤有异常情况的人群，但是，十二岁以下的孩子和孕妇不能吃它。第三、紫一胶原蛋白肽紫一所生产的胶原蛋白肽里除了水解胶原蛋白以外，还有大豆肽粉，它适合有皮肤粗糙、暗哑或者是色素沉着的人来服用，很多人服用以后都发现肌肤变好了，而且，斑点也少了很多，但是，孕期和哺乳期的女性朋友一定要咨询医生以后再服用

我们的皮肤能够显得光滑，很重要的原因是皮肤内一种叫胶原蛋白的蛋白质在支撑着。胶原蛋白占了皮肤干重的70%。但是，随着岁月的流逝，人体皮肤中胶原蛋白的数量会逐年减少，一年大约下降1%，皮肤也就逐渐失去强度，出现皱纹。

所以，很多，女性朋友都会选择补充适量的胶原蛋白以保持皮肤的年轻状态。口服胶原蛋白液不仅能让肌肤娇嫩如故，而且还能提高我们的免疫机能。可是，市面上胶原蛋白口服液产品的品质却良莠不齐，我们又怎么知道哪款比较好呢？本篇测评抛出三款胶原蛋白口服液产品比对，到底该怎么选择还是要视个人情况而定。

一、三款产品介绍

1、Swisse胶原蛋白液口服液

生产企业: Swisse Vitamins Pty Ltd

计价单位: 瓶

适宜人群: 各种人群，20岁以上女性尤其适合

产品剂型: 口服液

规格（粒/袋/ml/g）: 500ml/瓶

产地: 澳大利亚

食用方法：每日一次，一次10ml，（大约为两瓶盖）推荐随餐

储存方式：开盖前必须30度以下保存，服用前充分摇晃。开盖后需放入冰箱，有絮状或沉淀是正常的，请无须担心

温馨提示：孕期及哺乳期间可服，但是特殊情况期间（尤其孕期及哺乳）建议遵医嘱，以便根据您的具体情况进行必要的监测。乳腺增生者不建议服用

2、姿美堂胶原蛋白口服液

生产企业: 仙乐健康科技股份有限公司

计价单位: 盒

适宜人群：婴幼儿除外

产品剂型: 口服液

规格（粒/袋/ml/g）: 50ml*8支

产地: 中国大陆地区

食用方法：开盖即饮，推荐每天1-2支

储存方式：密封、避光、置于清洁、阴凉干燥处保存

温馨提示：本品为膳食营养补充剂，不能替代药品

3、lumi 胶原蛋白液态饮

生产企业: 大江生医股份有限公司

计价单位: 盒

适用人群: 不限

适用性别: 通用

产品剂型: 口服液

规格（粒/袋/ml/g）: 50ml*6瓶

产地: 台湾省

食用方法：推荐每天1-2支，睡前饮用

储存方式：常温下，避免阳光直射

温馨提示：本品为膳食营养补充剂，不能替代药品

二、口服液外观及口味

Swisse：液体浓稠，如酒红色，口味略酸，回味带涩，不适应者可加入水或果汁中稀释后服用。

姿美堂：饮品较稀，如姜黄色，水果味口感一般。

Lumi：饮品较稀，黄色，味道酸甜口感较好。

三、有效成分

Swisse：硅胶（无水）、维生素C、硅血橙

（注：硅血橙是取自意大利西西里岛艾特火山周围的三种不同硅血橙品种，富含丰富的抗氧化剂成分。）

姿美堂：海洋鱼胶原低聚肽粉、壳寡糖、针叶樱桃粉、水溶性膳食纤维

Lumi：水、鱼胶原蛋白、苹果汁、维生素C、麦芽、大豆、绿茶、胡萝卜

四、用户体验

Swisse

用户评价：买回来喝了快一个月了，感觉身上的皮肤真的白嫩了很多，才开始喝有点接受不了这个味道太酸了，不过多喝几次也就适应了。

姿美堂

用户评价：这次算囤货，因为效果很明显，脸部肌肤明显变紧致了，对下陷的泪沟也有改善，想继续坚持，让自己变得更加年轻。

Lumi

用户评价：口感很好，甜甜酸酸的。服用一个多月皮肤会白嫩很多，价格要再便宜就好了，能够让每个女性都喝得起。

五、小结

胶原蛋白是人体组织结构的主要成分之一，也是人体内含量最多的一种蛋白质，约占人体蛋白质总量的25-33%，它遍及全身的各个组织器官，是维持皮肤和组织器官形态、结构的主要成分，也是修复各损伤组织的重要原料物质。目前补充胶原蛋白的方式主要有3种：

（1）添加在护肤品中，具有一定保湿、抗皱效果，但较难进入真皮层，作用有限；

（2）直接皮下注射，有立竿见影的去皱保湿效果，但存在肌肤排斥、过敏的风险，并且价格昂贵，维持的时间也较短暂；

（3）口服胶原蛋白是最直接有效的补充方式。

正确地选择和食用胶原蛋白产品是美容、保健的关键，同时还要有科学的进补方法，不要盲目大补，先了解自身体质，比如是否有对某些成分过敏等需要向医师咨询的环节；也不要过度进补，适量即可，须知身体素质的提高是多种因素综合作用的结果，仅依赖某种辅助的营养保健品而不调整生活作息、饮食习惯等，效果是不会明显的。

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