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相关鱼胶的成分含量表的扩展： 鱼胶大小营养价值一样吗
鱼胶的大小和营养价值是不一样的，而且鱼胶主要是看我们的种类，并不是看大小。鱼胶素有“海洋人参”之誉。具有补充体力、增强免疫力、美容养颜的作用。1、补充体力鱼胶中的蛋白质含量高达84.2％，而脂肪的含量仅仅为0.2％，是一种名副其实的高蛋白低脂肪食物，无论是男女老少均可食用，是补而不燥的珍贵补品，适量食用鱼胶可补充体力。2、增强免疫力鱼胶中含有大量的蛋白质，食用鱼胶能提供丰富的氨基酸，促进机体对免疫球蛋白的合成，有增强体力和免疫的作用。3、美容养颜鱼胶中含有大量的胶原蛋白，食用鱼胶能补充皮肤缺乏的胶原蛋白，缓解皮肤松弛、皱纹、干涩等现象。4、促进肠胃功能鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症。营养价值鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2％，脂肪仅为0.2％，是理想的高蛋白低脂肪食品。鱼胶中含有的生物大分子胶原蛋白质，是人体补充合成蛋白质的原料，且易于吸收和利用。

鱼胶

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鱼胶即鱼鳔（鱼类用于调整下沉和上浮的器官，也叫鱼泡，内有气体）的干制品，富含胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等，故名鱼胶，也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。

五大顶级名胶：金钱鳘鱼胶、房胶、蜘蛛胶、白花胶、赤嘴鳘鱼胶

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金钱鳘鱼胶

随着时间的推移，金钱鳘鱼胶的颜色也会慢慢加深，逐渐的褪去新胶的锐气而变的沧桑而厚重

房胶

从一支新鲜的鱼肚，到一支收藏级别的金钱鳘鱼胶，是温度、空气、水分、微生物和花胶本身共同的杰作！

蜘蛛胶

整体外形有如蜘蛛，故名“蜘蛛胶”

白花胶

个头一般都很小，超过50克能达到100克的极为少见，一般为1个几克至几十克不等。

赤嘴鳘鱼胶

赤嘴鳘为鱼胶中较为复杂的一种，其中『大耳』和『湛江』最为出名

另外几款属于比较普通鱼胶

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北海胶

安南胶

黄花胶

市场较为普遍的产品

鳕鱼胶

市场较为普遍的产品

斗湖胶

鸡蛋胶

还有许多鱼胶以后慢慢介绍，由此可见鱼胶的品种非常之多，因地域以及环境的不同，在漫长历史中，形成了当今鱼胶的品种分类和等级差异，营养成分、功效差别很大，形状各异，且价格更是从几百元到上百万元不等。

上面介绍的金钱鳘鱼胶、房胶、蜘蛛胶、白花胶、赤嘴鳘鱼胶因营养较高，所以导致行业中有不少产品鱼目混珠，假胶、漂白胶等的事件层出不穷。不少不良商家卖着低于正常成本的鱼胶，抓住了一些消费者贪图小便宜的心理，反正要记得，便宜没好货，好货不便宜。

——宏泰滋补行，从事滋补行业8年，做您的滋补专家

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