花胶石斛白鸽 石斛花胶乳鸽汤的功效
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炖鸽子比较补钙补蛋白质等，白花胶调血气而且含胶质多。花胶是用鱼类的鱼鳔制作而成的，含有大量的鱼类蛋白和鱼类胶质，以及微量维生素和矿物质。经常吃花胶的人做事情有力气、说话有底气、皮肤好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不开裂手脚不皴裂、产后术后恢复快奶水足，鱼胶属中性，不寒不燥，是坐月子、手术后身体恢复的最佳补品，平时坚持经常吃可以全面提高身体素质。有些花胶还有比较突出的功效，比如补气血非常明显，或者对呼吸道疾病有显著恢复效果，或者能提高肠胃消化吸收能力，或者在皮肤弹性韧性方面有较好效果等，但是花胶最主要的作用还是在于通过增强人体体能来预防疾病。你可以在网上比如淘宝这样的找一家名字叫大众食补，这家人的花胶是在国内外产地自收的原货，性价比十分高，跟她们拿花胶你可以省不少钱，她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。平时身体比较虚弱的或者刚做过手术的可以选择滋补型的鱼胶，身体有某些问题的可以选择对应的调理型鱼胶。
此次面对新冠肺炎疫情的肆虐，
中医站在抗疫第一线。
至今尚无特效药出现，
很多专家都将病人自身免疫力
作为治愈的最大期望。
而免疫力的增强，
其实就是中医所讲的“治未病”思想。
如何补充好个人及家人的营养，
增强免疫力？
下面这些靓汤帮到你！
铁皮石斛麦冬炖肉汁汤
-疏清虚热、补益脾胃、增强免疫力-
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材料：土猪瘦肉、铁皮石斛、麦冬
调味料： 盐、糖、酒
制作方法：
1、将瘦肉剁茸跶成球形，然后放进炖盅
2、把石斛和麦冬洗干净然后放进去加水炖2小时便成
养生秘籍：
此汤能够清胃热，养胃阴，生津液，止渴饮，为日常熬夜、电脑超人、便秘、燥咳、酒醉不醒、体虚者和老幼妇孺的滋补佳品。
铁皮石斛切片
58元
/10g
煲汤伴侣
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铁皮石斛水蛇炖老鸡
-滋养阴津、增强体质、护肝利胆-
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材料：
老鸡、水蛇、铁皮石斛、猪展肉、党参、杞子、元肉
调味料：花雕酒、盐、糖、鸡粉
制作方法：
1、老鸡㓥好飞水，去油脂皮；
2、水蛇㓥好斩件飞水，猪展肉切件飞水备用；
3、铁皮石斛洗净切段将以上材料处理好放入炖盅加入调好的汤水，炖3-4小时即可。
养生秘籍：
此汤的铁皮石斛滋养阴津、增强体质、增强免疫力，补益脾胃、护肝利胆。配上水蛇老鸡同炖，能治消渴，烦热，毒痢，明目。
煲汤伴侣
铁皮石斛鲜茎
68元
/100g
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铁皮石斛花胶鸽子汤
-美容养颜、增强胃肠消化-
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材料：
铁皮石斛 12g，干花胶 30g，陈皮 9g，生姜 2片，鸽子 1只，瘦肉 90g。
制作方法：
1、干花胶提前10小时冷水或热水提前2小时泡发后切块备用。
2、鸽子、瘦肉飞水。
3、陈皮、生姜洗净。
4、将所有材料放入锅中，加入足量冷开水，大火煮开后小火煲1小时，调适量盐即可食用。
养生秘籍：
功效：铁皮石斛味甘微寒，滋阴清热、润肺养胃，能增强免疫力、美容养颜、增强胃肠消化。对于热病后伤津伤阴岀现的口干咽干、烦渴、便结、干呕；熬夜引起的虚火、疲倦；皮肤干燥松弛等有帮助。
值得注意的是感冒、胃肠胀闷、痰多、舌苔厚腻者勿食。
铁皮石斛切片
259元
/50g
煲汤伴侣
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目前新冠肺炎疫情依然严峻,
作为广西铁皮石斛行业龙头企业和知名品牌,
弄峰山
希望能将铁皮石斛产品用于抗击新冠肺炎,
筑起
保护人民群众生命安全和身体健康的防线。
弄峰山石斛商城
购实惠，购健康
江南区融媒体中心
来源 | “JG幸福集团”微信公众号
编辑 | 杨敏卓
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