坐月子吃花胶炖牛奶 坐月子吃花胶炖牛奶可以吗
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相关坐月子吃花胶炖牛奶的扩展： 牛奶炖花胶产后能吃吗
产后一般10天后就可以吃花胶了，不一定要等很久，因为产后吃老一点的花胶，功效更好，对身体恢复，抵抗力提高，都有很好的帮助。
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By MOMO.点心
用料
小花胶 6条牛奶 300ml姜 2片冰糖 3粒做法步骤
1、放入泡好的花胶，姜片加入小量水隔水炖1.5小时
2、加入牛奶继续炖15分钟左右
3、可以出锅了☺️☺️☺️
小贴士
花胶要提前泡好，可以前天晚上用清水加入料酒，姜片浸泡8小时，隔天早上炖。也可以直接隔水蒸30分钟，再洗泡30分钟。
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