焖鱼胶的做法 焖鱼胶的做法视频

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相关焖鱼胶的做法的扩展： 鱼胶要怎么炖才不会有腥味？

桂圆炖鱼胶

食材

• 鱼胶
• 桂圆
• 冰糖
• 鱼胶切丝（以前买时都请药材店代为切开，这次我用的是杂胶比较小，所以用水浸软后用剪刀剪就可以）。 2 鱼胶用水浸软洗干净，桂圆干同样洗掉杂物。(如果怕腥味可以放入已滚起的姜水中熄火浸泡去除腥味,不过我一般省了这步,呵呵) 3 把鱼胶跟桂圆干一起放进电炖锅里加适量水（按鱼胶多少而定，我的炖锅比较小，我是加满水的），插上电，到了早上起床时加入冰糖就可以吃了，呵呵，简单吧。 雪耳炖鱼胶

• 老听说买来的鱼胶要发，其实买好一点胶质肥厚的鱼胶是不需要水发的，直接炖可以保留更多胶原蛋白

• 然后清洗一下就好，不需要水发
  　　
  　　加入银耳，红枣适量，还可以放枸杞或洋参，红枣大概4，5颗就好了，勿多
  　　
  　　所谓炖就是隔水，小火，慢慢煮

• 炖到大概1小时左右，里面的鱼胶块已经全部都软了，而且水已经变的粘粘的充满胶质了
  　　我是用剪刀把已经软了的鱼胶再剪小一点，这样更容易煮化

• 接着再炖上1-2个小时，加冰糖，根据口感，因为这种大的鱼胶几乎没有一点腥味，所以少加点也没关系，不会影响味道
  　　这个时候已经粘糊糊的了，盖上盖子，10分钟后冰糖融化，就可以吃啦~~~~~~很美味

• 炖鱼胶的时候不用放其他的东西.准备姜和老酒.冰糖还有核桃仁就OK了.做法也很简单,把鱼胶清洗干净和姜,核桃仁一起放沙罐里炖.等水开了再放黄酒
  下去.炖两小时过一点,要出锅的时候放上冰糖.就好了.很简单吧.
  不好意思,忘记介绍大家挑选鱼胶了.我一般都买新鲜的,如果买不到新鲜的就买干货,买了泡开再煮.新的鱼胶是白的透明的,泡了后很粘.旧的颜色深黄,不粘.旧的鱼胶炖了会变很厚,鱼胶旧的比较容易吸收不伤肠胃.

  炖鱼胶排骨汤，加入猪肉或排骨，也不会太腥哦

  田鸡鱼胶炖枸杞

  枸杞子30克，田鸡300克，鱼胶30克，猪腰1个。
  
  枸杞子洗净；田鸡取腿起肉去骨；鱼胶用开水浸软剪丝；猪腰洗净切开；去脂膜，切片。大蒜头去皮。全部用料放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖2小时，调味食用。
  
  补气血、养容颜。用于气血不足、失于调养，症见神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者。

秋天悄悄的来临，除了带来习习的凉风，还带来了干燥的空气，皮肤也干干的。那么这个时候就非常适合食用滋润或者含有丰富胶原蛋白的食物。所以，今天介绍了一款适合秋冬季节享用的菜式～蚝皇浸花胶，满满的胶原蛋白，尤其适合爱美的女士食用。最主要的是，用焖烧杯烹调，不用看火、不怕烧焦，盖上盖子，去追两集电视剧回来就可以开吃了，简单易做、解放双手，省时省力省功夫。

By 只爱飞飞自己 【豆果美食官方认证达人】

用料

花胶 3个姜片 4片葱 1根蚝油 30g细砂糖 7g清水 450ml

做法步骤

1、花胶剪5-6厘米小段，姜切片，葱切段

2、起锅注入450ml清水，放入姜片

3、水烧开后，放入花胶和葱，小火煮10分钟

4、焖烧杯中注入适量开水

5、盖上盖子，轻轻摇晃，预热1分钟，倒掉水

6、倒入煮好的花胶、姜片和葱，焖2小时

7、按压排气阀以后，旋开盖子

8、将杯里的水倒至约剩下1个汤匙的份量

9、加入蚝油

10、加入细砂糖

11、盖上盖子，轻轻摇匀材料即可

12、哗！满满的胶原蛋白

13、想解放双手，我用焖烧杯～蚝皇浸花胶

小贴士

1.焖烧杯容量：500ml。 2.材料份量：1人。

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