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1一般常食作：番茄炒鸡蛋、山楂炖瘦肉、黄芪羊肉汤及虫草烧牛肉等。还有鲜蜂王浆、木耳、猴头、鸡肫等食品，既补气又健血又健脾胃，减少反应，提高警惕疗效。但要忌腥味。

2如软饭、稀饭、面包、馒头、包子、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、煲汤、土豆、香蕉、果酱等。 如奶类、瘦肉、鱼、动物肝脏、红枣、赤豆等。河蟹、黄鳝、黑鱼、牛肉等也有助于升高白细胞。如出现食欲不振、消化不良，可增加健脾开胃食品，如山楂、白扁豆、萝卜、香蕈、陈皮等。

粉丝提问：父亲肝癌术之后化疗了一次，那时并无异常，第二次化疗前，父亲查了血常规，结果发现白细胞1.6，血小板400多，但是他却说自己没什么不舒服的，请问化疗后白细胞低是正常的吗？还要不要继续化疗呢？

一般情况下，化疗药物可能会引起食欲下降、恶心呕吐、白细胞下降及肝肾功能损伤等不良反应，在化疗后发现白细胞1.6，已经是3度的骨髓抑制了，情况是比较严重的，目前是需要注射升白细胞的药物进行治疗，等到白细胞恢复到正常值的时候，才可以继续进行化疗，另外，患者还应该适当的增加营养，增加免疫力。

白细胞对人体有什么作用？

白细胞，是人体一类无色、球形、有核的血细胞，根据其形态、功能、来源可分为粒细胞、单核细胞和淋巴细胞三大类，而粒细胞中有可以根据胞质中颗粒的染色性质不同分为三种，即中性粒细胞、嗜酸粒细胞和嗜碱粒细胞。

白细胞是人体的“卫士”，与疾病做斗争，当病菌入侵人体的时候，白细胞就能穿过毛细血管壁，集中到病菌入侵的地方，将病菌包围并吞噬。如果白细胞出现了升高或减低，需要进一步的判断是哪种类型的白细胞发生了异常。

化疗引起白细胞减少，患者会怎么样？

化疗，是治疗肿瘤的重要手段之一，在对抗癌细胞的同时，也常常误伤人体的白细胞，带来难以避免的副作用：中性粒细胞减少症。而化疗不仅会杀灭白细胞的力量，还会影响白细胞的后续供给，这样导致的直接后果，就是会影响化疗的进度和质量。

所以，如果癌症患者在化疗的时候，白细胞数量低过了化疗允许值的话，医生就必须降低化疗的剂量或延迟化疗，以此来保障癌症患者的安全，但这样就会使得化疗的疗效大打折扣，甚至可能会前功尽弃，导致肿瘤复发、转移、扩散。

白细胞的减少，还会危害人体的免疫系统，增加感染风险，使得癌症患者的死亡率上升，据美国数据显示，每年有约6万名癌症患者因为白细胞减少导致的感染而住院，死亡率高达18%。

中性粒细胞减少是化疗最常见的不良反应，为了顺利完成化疗确保疗效，并且避免因为白细胞减少引起的不良后果，癌症患者在进行化疗的期间，常需要使用“升白针”提升白细胞的数量。

“升白针”适合所有患者吗？

在化疗的过程中，因为骨髓中血细胞前体活性抑制，白细胞数量会降低，这种情况一般会出现在接受化疗之后的1到3周内，如果是白细胞减少不明显的患者，在2到4周会体内白细胞有可能会逐渐恢复，所以，不是所有的患者在接受化疗的时候都需要打“升白针”，医生会根据患者情况决定是否要打升白针，如果患者使用的是高强度的治疗方案导致骨髓抑制程度严重，就需要打升白针，尤其是机体代偿能力差的年老体弱患者，在出现白细胞减少后应该及早使用升白针。

但升白针只是一种暂时性的手段，并不能帮助患者恢复骨髓造血系统，当白细胞数量足够度过化疗期的时候，就不需要再打升白针了。在生活中，癌症患者还是应该自行恢复体内的白细胞，食补就是很好的方法。

维持白细胞水平，食补很重要

癌症患者在化疗期间，饮食应以清淡少油，营养均衡为原则，多食用新鲜的蔬果，还有富含钙质和微量元素的鱼、蛋、奶、豆制品等，还可以多吃一点大枣、花生、红豆、动物肝脏等补血食品。

癌症患者在化疗期间，需要定期复查血常规，不仅是白细胞减少，血红蛋白及血小板减低也会引发头昏、出血等不良后果，一旦身体有什么情况，一定要及时告知医生，让医生评估情况。#健康科普大赛##癌症防治手册#

参考资料：

［1］肿瘤患者想升白，药物和打针该怎么选择？.齐鲁晚报.2020-9-11

［2］化疗让白细胞很受伤？国产长效“升白药”正式投入临床使用.健康时报.2018-07-19

［3］ 肿瘤放化疗后白细胞减少症的应对措施. 上海中医药报.2012-11-30

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