鱼胶一次吃多少克(花胶每次吃多少克、花胶哪个牌子好,花胶适合长期
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花胶每次吃多少克、花胶哪个牌子好,花胶适合长期吃吗?
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鱼胶网站小编回答:
更多鱼胶知识分享:花胶/鱼胶一次吃多少克?怎么称量?鱼胶哪种才是好的?鱼胶真的能天天吃吗?鱼胶多少钱一克?
花胶每次吃多少克、花胶哪个牌子好,花胶适合长期吃吗?
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花胶吃量:
一.三岁以上每次一小碗汤。
二.八岁以上每次干胶六克左右
三.十四岁以上每次干胶15克左右
四.21岁以上每次干胶30克左右
以上一周二至三次
备孕前增加量
怀孕期可多吃
怀孕七个月营养正常可停吃
生产前两周可加量吃
产后十天左右可天天吃助身体恢复和催奶
中国花胶没有什么牌子可认。
吃花胶认品种、认产地、现在还要确认"无漂白、无薰黄、无添加"。
花胶/鱼胶一次吃多少克?怎么称量?这里是关于的问题,今天花胶鱼胶宝妈小编就来给你解答一下。鱼胶网站小编回答:
一般一次二十克,一周吃两至三次足亦,这个克数是泡发前的克数,还有如果是大鱼胶的话可以直接切了,去炖,小鱼胶才有泡发,而且泡发的时间不宜过长,一个钟头至两个钟头即可!
你可以拿去药店或是市场让人家帮称一下,以后再按那份量拿就可以了。
还有的是,吃的数量和次数应该要和鱼胶的质量成正比~
一般来说,大鱼胶直接切了去炖,小鱼胶去泡发,因为是筒状的中间有一些杂质的!干鱼胶有专门的工具刀, 这个药店一般不帮切,因为很难切的,看鱼胶的厚度吧,你可以拿去问问看,或者叫店家切,那是最好的办法。
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