经期能喝花胶姬松茸虫草花汤吗 月经期间可以喝炖花胶汤吗

关于经期能喝花胶姬松茸虫草花汤吗的问题，下面有几个最新月经期间可以喝炖花胶汤吗的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的经期能喝花胶姬松茸虫草花汤吗答案，了解更多月经期能吃花胶吗的相关详细知识。
相关经期能喝花胶姬松茸虫草花汤吗的扩展： 月经期能吃花胶吗
可以吃。花胶就是鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，因为含有丰富的胶纸而受人喜爱，对滋阴补肾，伤口愈合有一定的作用。由于是水产品，故而性寒，所以建议女性月经期间应少吃，以免引起寒湿内积而出现痛经的现象。

这6款养胃汤，效果真的很不错，分享给大家，希望对大家也有所帮助

❤️❤️这6款养胃汤，美味可口，全家老少都可以喝（小孩子2岁半以上可以喝），胃不好，不消化，胃痛，胃病，不舒服，没食欲的也赶紧喝起来，试试看❗

1⃣️猴头菇淮山汤

食材：猴头菇、淮山、黄芪、党参、芡实

2⃣️石斛花胶汤

食材：石斛、花胶、淮山、红枣、枸杞

3⃣️淮山云苓薏米汤

食材:淮山、茯苓、薏米、五指毛桃、香菇、芡实

4⃣️猴头菇羊肚菌汤

食材：猴头菇、羊肚菌、淮山、红枣、枸杞

5⃣️杂菇养胃汤

食材：羊肚菌、香菇、姬松茸、红枣、虫草花、干贝

6⃣️木耳黑豆汤

食材：木耳、五指毛桃、淮山、黑豆、红莲、红枣、枸杞

煲汤小贴士:

需要浸泡的食材提前浸泡，肉类焯水，再一起放入锅中炖煮1.5小时左右（如果用炖盅，火力小可以炖够2小时以上），最后放盐调味即可。

✨需要提起浸泡的食材:

✔淮山、香菇、羊肚菌、虫草花、姬松茸、云耳、红莲、黑豆提前浸泡半小时

✔石斛，清洗干净，浸泡3小时以上，这样煮出来胶质满满，煮的时候浸泡的水一起倒入锅中煮（也可以提前一晚浸泡）

✔猴头菇，先用清水浸泡半小时，泡软后，不断用手抓洗、换水，直到抓出来的水不黄了，就可以拿去煮了，这样煮出来的汤就没什么苦味

✔花胶（鱼胶），先用水煮10分钟左右，再换干净的水浸泡1～2天，期间换2次水，天气热建议放冰箱冷藏泡发

❤️❤️胃需要好好呵护。尤其有胃病的朋友，要养成规律饮食习惯，按时就餐；注意饮食营养均衡，少吃生冷辛辣食物，可适量吃温和粥类；日常注重睡眠，经常锻炼，坚持养护，胃才能好。

今天经期能喝花胶姬松茸虫草花汤吗的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关月经期间可以喝炖花胶汤吗的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。