胶原蛋白吃几个月要停一下吗 胶原蛋白一停下来就显老

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可以停用,但不建议停用。完全不用担心反弹。因为胶原蛋白是人体不可缺少的重要组成部分。每天补充3-10克会优化我们的细胞内环境。长期服用只有好处,没有坏处。

大家都知道,胶原蛋白在日本非常流行,日本女性每天都要喝胶原蛋白,甚至日本还有胶原蛋白火锅,专供女性朋友聚会。为此,岛国一档节目特意做了一个真人实验《连续吃一个月胶原蛋白,肌肤年龄会有变化吗?》

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它记录了日本女星LILICO,连续食补一个月胶原蛋白,肌肤年龄直接年轻10年!

在实验之前,美容医师给她的肌肤纹理、斑点、弹力、水分等指数做了测试,她的皮肤年龄与实际年龄基本相同,40 岁左右。

接下来的一个月,LILICO每天必须食用大量含有胶原蛋白的食物,若是食品不足够,就加入胶原蛋白冻作为补充。

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一个月后,本来以为是智商税的东西,结果... LILICO 的肌肤年龄,指标下降最多的一项直接年轻了 10 岁。

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从放大的肌肤图片可以看出来,吃胶原蛋白的一个月前和一个月后的肌肤,完全是两个状态!

肌肤的纹路变得浅了很多,而且看上去更有弹性、更加饱满了!

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连她自己都难以置信,而且在吃了一个月的胶原蛋白之后,现在的身体已经完全不会变干、起白屑了,就算每天不涂身体乳,身上的肌肤也依旧是滑溜溜的~

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胶原蛋白已经是个经久不衰的老话题。

有人质疑,胶原蛋白吃进去大都被消化系统吸收;但也有人反馈,食补胶原蛋白,皮肤好了不止一档。科学界至今也没有盖棺定论,在不同观点和论据间不断探讨和博弈。

但胶原蛋白对皮肤的重要性却毋庸置疑。

它与弹性蛋白一起,架构起皮肤的支架,支撑起我们饱满弹润的肌肤,这也是青春感的来源。

不少女星就因胶原蛋白流失,导致面中凹陷,皮肤松弛老化等问题,年龄感凸显。

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那么,我们流失的胶原蛋白该怎么补?

第一,食补。

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看了岛国这个综艺,不少人一开始是倾向食补的。但纯食补的效果目前还在争议中,而且天天吃鱼皮和猪蹄不太现实。这巨大的热量,可能皮肤还没补起来,人就先胖过头了。

第二,医美。

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超声刀、热玛吉等经典项目,均可刺激胶原蛋白的产生,使肌肤重新“弹”起来。但是,疼痛感和价格,让大部分人望而却步……

第三,直接食用含胶原蛋白的饮品。

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弹力胶原双蛋白肽复合饮,经小编亲身测试,这个较为方便又能真的带来效果,长期使用后脸部肌肤真的“撑起来”了。

这款「双蛋白」液态饮品,直接打开喝就可以,非常方便。再看它的配料,之所以叫弹力胶原「双」蛋白肽复合饮,就是因为里面包含了2种小分子活性肽:鳕鱼胶原蛋白肽、鲣鱼弹性蛋白肽,双肽加成,同时使肌肤变得水润白皙又紧致Q弹。

另外,还添加了百香果、苹果、红葡萄、血橙、梨果仙人掌、石榴及针叶樱桃等营养物质成分,可以快速补充铜、硒、多种维生素,加倍抗初老。

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吃胶原蛋白真的可以让皮肤重返年轻,不过因为每个人的体质和吸收能力不同,吃胶原蛋白一个月后不一定都会年轻十岁,但效果是绝对存在的~

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