党参枸杞花胶 花胶和党参红枣枸杞的作用
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今天花50块做了一个养生汤：玉竹、淮山、蜜枣、芡实、党参、花胶、枸杞。虫草花、花椒母鸡汤也不能少。最近我的脸色蜡黄，容易犯困，而且手脚还冰冷，显然是气血不足了，需要好好调理。女孩子一定要注意身体的变化，了解自己的体质，管理自己的健康。平时不要小看这些问题，因为它们可能会在未来加重。
·炒好水的鸡肉放入炖汤骨打底，然后铺上药材隔水炖一个钟。工作的时候，身体总是会出现各种各样的小问题。刚毕业的时候没感觉，工作两三年后就会觉得哪哪都不舒服。可能是因为心累导致的，做什么都提不起兴趣，心情不好就会导致身体不好，形成恶性循环。我不知道自己还能工作多久，但我会努力补救。毕竟我只是一个普通人，还需要谋生。而谋生需要保证身体健康，打工人真的不容易。
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