花胶汤要放什么作用 请问花胶汤放什么材料
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花胶含丰富的高级胶原蛋白，对需要补充体力，增强体质的人群非常适宜，也有美肤的功效。产后妇女一般宜温补，不宜食用寒底的食物。所以此时用花胶配以有温补作用的材料较为适宜。 花胶一个，提前3小时泡发。清洗干净后剪成约8毫米宽的丝状。与洗干净的鸡腿，红枣（去核）一同放入炖盅里，加入两碗清水，隔水炖。先大火炖半小时，然后改小火炖一个半小时。最后放入枸杞子再炖10分钟。炖好后盛碗开吃！咸,煲,炖,咸鲜,晚餐,一家三口 今天花胶汤要放什么作用的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关请问花胶汤放什么材料的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。
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