花胶 鲍鱼 海参 怎么煮 花胶 鲍鱼 海参 怎么煮才好吃

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1. 花胶提前一晚洗净,浸泡。烧热一锅水,放入泡过的花胶,煮沸后关火,然后让其自然冷却,大约费时3-6小时(如果用瓦煲,散热会比较慢,但泡发效果也较好)。   2. 北芪、当归、红枣分别洗净;当归切片,红枣拍扁去核;   3. 煮沸清水,倒入炖盅,放入所有材料,隔水小火炖两个小时,下盐调味即可饮用。 花胶 鲍鱼 海参 怎么煮 花胶 鲍鱼 海参 怎么煮才好吃

现成的料包加热然后自己加了海参和虫草

By 廷钰小仙

用料

老母鸡 半只鲜鲍鱼 4只花胶 20克即食海参 1支虫草 4根生姜 少许

做法步骤

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1、发花胶

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2、先冷水泡发

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3、我是煮发的

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4、海参解冻

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5、现成的料包

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6、加水,我的水放的有点多了,可以少放点。

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7、放那曲虫草

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8、我把海参切小圈,香味浓郁!

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9、满满胶质,喝点汤汤水水,冬季滋补。

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10、鲜掉眉毛!

小贴士

冬季干燥,女生更要注意补充胶原蛋白!

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