桃胶木瓜花胶炖鲜奶的做法大全 桃胶木瓜花胶炖鲜奶的做法大全视频
相关桃胶木瓜花胶炖鲜奶的做法大全的扩展: 牛奶木瓜炖桃胶怎么做
主料木瓜1个牛奶少许桃胶15克调料冰糖15克木瓜牛奶炖桃胶的做法1.桃胶先用水泡发一晚,桃胶能涨大十倍左右,非常惊人,将脏物拣净2.木瓜洗一下表面,横向切1/3,将籽和部分果肉掏出3.在木瓜盅里放上桃胶、牛奶和冰糖,上屉蒸15分钟左右即可
听说喝碗木瓜炖牛奶等于敷30片面膜……真的假的啊?我再加上桃胶一起,是不是会事半功倍呢? 来来来,快让我们一起干了这碗“胶原蛋白” —————————————————————— 成分解析: ✨木瓜 含蛋白酶能消化蛋白质,有健脾消食、预防便秘的功效,还可以丰胸美白补充水分,很适合寒冷干燥的春天 ✨桃胶 可以有效补充人体所需蛋白质,可以增强机体内部组织的合成,具有强身健体的作用,而且桃胶中富含多种单糖的聚合体和不饱和脂肪酸,可以有效改善血液中的糖的含量,对于血糖和血脂有一定的控制作用。桃胶还可以补充人体所需要的胶原蛋白,可以有效的改善皮肤暗沉,弹性减弱的情况。桃胶中含有大量的半乳糖,可以促进脑部的生长发育,具有一定的益智作用。 ❤️简单好喝又美容养颜的木瓜牛奶炖桃胶做法分享给大家!
By 吃货面姐哒懒妈妈
用料
桃胶 25克凉水 250克冰糖 30克纯牛奶 250毫升木瓜 半个做法步骤
1、桃胶提前一晚用凉水浸泡
2、桃胶泡发后,清洗剔除杂质,洗净备用
3、木瓜对半切开,去皮切块备用
4、250ml水,加入冰糖,木瓜,煮沸
5、水煮沸后,关中小火,放入泡发的桃胶,盖上锅盖,炖煮20分钟左右
6、20分钟后,倒入250ml鲜牛奶,小火煮1分钟
7、装盘待凉,静候享用!温凉的口感最好啦
8、口感香甜软糯,满口的胶原蛋白给皮肤做一个深度补水吧!……
9、谢谢观看❤️
小贴士
炖煮的时候,一定要中小火,特别是桃胶入锅后,否则容易粘锅底!牛奶入锅后,小火即可,时间不能太长,1分钟左右即可!
桃胶的营养功效
桃胶是一种浅黄色透明的固体天然树脂,于夏秋采收,其成分与阿拉伯树胶大致相同。性味甘苦,平,无毒,主治石淋,血淋,痢疾。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度,桃胶以固体和溶液两种形式供应。桃胶,可用于配制水溶性胶粘剂,也可用作增稠剂、乳化剂。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
今天桃胶木瓜花胶炖鲜奶的做法大全的内容先分享到这里了,读完本文后,是否找到相关桃胶木瓜花胶炖鲜奶的做法大全视频的答案,想了解更多,请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 294298164@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。