花胶鸡脚瘦肉汤的做法大全 花胶鸡脚瘦肉汤的做法大全视频
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1.花胶提前8个小时泡发（加清水后放冰箱泡发，不能用热水）2.瘦肉剁碎加入炖盅，放进姜片3.花胶切片放入炖盅4.将适量的红枣、枸杞子、虫草花洗净加入5.放进开水，放进锅里隔水炖3个小时6.加入适量的盐7.装起就可以食用
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这道菜滋阴养颜，补气，特别适合女性食用。
By 啤梨厨房
用料
花胶 3只鸡腿 1只鸡脚 3只红枣 3粒瑶柱 适量盐 适量做法步骤
1、1、花胶提前10小时操作，洗干净，蒸10分钟，再用矿泉水泡10小时
2、2、鸡脚鸡腿提前飞水
3、3、10小时后连同泡发过的矿泉水，鸡腿鸡脚瑶柱一起放入去炖盅到蒸烤炉蒸50分钟，温度设置110度
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