花胶虫草花红枣炖瘦肉汤 花胶虫草花炖瘦肉功效
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1.花胶提前8个小时泡发（加清水后放冰箱泡发，不能用热水）2.瘦肉剁碎加入炖盅，放进姜片3.花胶切片放入炖盅4.将适量的红枣、枸杞子、虫草花洗净加入5.放进开水，放进锅里隔水炖3个小时6.加入适量的盐7.装起就可以食用 元贝洗净，花胶泡发，放姜片、红枣虫草花温水洗净放到一起炖大约40-50分钟冬天暖暖的加倍的营养。 今天花胶虫草花红枣炖瘦肉汤的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关花胶虫草花炖瘦肉功效的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。
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