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主料 鸡肉1只 花胶适量 辅料 红枣4个 枸杞适量 步骤 1.鸡切块，花胶泡软 2.鸡肉红枣花胶海底椰一起下锅加适量水 3.大火煮沸撇去浮沫转小火煮一个小时 4.加入枸杞和盐调味。再煮5分钟 5.汤好喝喔！
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贴膘一时爽，一直贴膘一直爽，贴秋膘是对秋天最基本的尊重……
By 包子
用料
三黄鸡 半腿花胶 四个干贝 8个干海螺 5个姜 25克小香葱 一根盐 6克南瓜泥 200克做法步骤
1、佛系煮法，准备小南瓜蒸熟打成糊糊，（泡发鱼胶，这个方法太多了五花八门的自己百度搜个简单的就行）准备适量鸡肉，秘诀就是保持愉快的心情，边煮边发挥呀……
2、很简单将鸡肉油爆一下，然后依次放入鱼胶等辅料：……炖半小时…..
3、找个好看的盘盘，喝汤汤吧……
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