花胶黄芪灵芝当归鸡汤的做法 花胶黄芪灵芝当归鸡汤的做法和功效
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花胶乌鸡汤用料主料乌鸡半只 花胶20克辅料 当归2片 红枣6个 黄芪5克 姜2片 香菇(干)5个 盐1小勺花胶乌鸡汤的做法1.花胶提前一天泡，泡上一天一夜，用纯净水泡放冰箱冷藏，中间换两次水2.洗净切块过下开水放入炖盅内3.乌鸡洗净切块过开水后放入炖盅内4.红枣香菇洗净放入炖盅内，内外加入开水5.选择隔水炖三个小时，炖至两个半小时后放盐调味
清洗乌鸡，过水去血水和腥味(➕料酒➕生姜)食材备好清洗干净鱼胶提前浸泡24小时隔水炖3个钟后(适量放入盐调味)作用：补气气血，补血养眼，强筋健骨，增强免疫力喜欢的可以试试☕
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