花胶的种类与功效
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相关花胶的种类与功效的扩展: 花胶,每种功效有什么不同?
最好的是金钱鳘,但是现在的价格应该是天价了,至于美容养颜的效果,从经济实惠方面来考虑,性价首先北海花胶。
给大家科普一下不同的花胶来自什么鱼。
介绍日常见到的和吃的比较多的几种,另外下面给大家介绍了怎么选择花胶,希望可以帮助到大家。
1.日常护肤,延缓皮肤衰老
一般是选择北海胶或者白花胶,其中北海胶是大家吃的最多的,北海胶也是分很多品种的,价格有高有低,可按需求预算选择;白花相对价格略高,另外,佐罗胶,豆仁胶,蝴蝶胶,鳕鱼胶,鲤鱼胶也不错,按照预算选择。
2.如果是要大补血气
比如贫血比较厉害,或者坐月子,刚动完手术愈合伤口的,那选择赤嘴鱼胶或者是土鳖胶是很不错的,当然白花胶,鲲鱼胶同样可以。
3.如果是要调理肠胃
可以考虑选择金龙胶,黄花胶,北海胶,斗湖胶。对于调理肠胃来讲很重要的是要搭配好食材,有很多健脾养胃的药材,比如淮山,获苓,荧实等等。合理的搭配起到事半功倍的效果。
4.如果是要补肾益精
首选横直胶,鱼胶,也可以考虑白花胶,大口胶。
总之,花胶是男女老少皆宜的滋补品,无论选择哪一种,都是有很好的滋补身体的作用的。关键在于规律的坚持,否则吃再贵的花胶都不会看到明显的改变。
相信很多人开始都会纠结到底选择哪款,也会选择对比,尤其是会在某些地方听到一些十分吹捧的夸张的,比如说年份,产地,是否野生,我想说的是大家不要被割韭菜。
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