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相关豆仁鱼胶的功效及吃法的扩展： 鱼胶吃法?????
鱼胶食疗：材料：金龙鱼胶二、三个（鱼胶先切成丝），红枣适量，冰糖少许。炖法：将所有用料用温开水洗净，放入锅内，加两碗开水，以大火煮沸后，改小火炖、溶化至一碗。功效：金龙鱼胶采自深海，故富含人体所需多种营养！此方具有调经、活血、补血、止咳等功效。适用于女性产前产后、术后、久咳不愈、体虚、贫血。若坚持服用，营养均衡，保证让您年轻多岁。另外也可根据个人爱好加入药材或排骨煮汤。鱼胶杞子炖田鸡材料：田鸡500克，鱼胶60克，猪腰2个，杞子30克。做法：1、田鸡洗净，取田鸡腿，起肉去骨；鱼胶用开水浸软，剪丝；猪腰洗净，切开，去脂膜，切片；杞子洗净。书吧社区.2、把所有用料放入炖盅内，加适量滚水，加盖，小火隔开水炖2小时，下盐调味即可。功效：补气血、养容颜。但感冒未愈、脾虚湿盛者不宜。饮食调理食谱例二：返老还童汤材料：猪腰1对，鱼胶25克，田鸡100克，杞子25克。做法：1、猪腰洗净、去油脂、切片；田鸡洗净用腿净肉。2、用水将鱼胶浸软；杞子洗净待用。3、将所有用料放入炖盅内，加入适量滚水，加盖，小火炖服。功效：养颜，旺血气，祛皱纹。妇女产后服此汤补益。还可以有这些炖法 感兴趣的美女们可以试试哦~~鱼胶圆肉淮山水鸭汤菜 名： 鱼胶圆肉淮山水鸭汤主 料： 鱼胶50克，水鸭1只（约500克），圆肉25克，淮山药25克。做 法： 将鱼胶用水浸开、切丝；水鸭杀后去内脏，斩件；淮山药，圆肉洗净。把全部用料放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调味食用。水鸭、鱼胶及其它用料皆可食。药用价值： 益气养血、养阴清热。用于气血虚弱、胃纳不佳、口热口渴，妇女经来轻度发热者。田鸡鱼胶炖枸杞菜 名： 田鸡鱼胶炖枸杞主 料： 枸杞子30克，田鸡300克，鱼胶30克，猪腰1个。做 法： 枸杞子洗净；田鸡取腿起肉去骨；鱼胶用开水浸软剪丝；猪腰洗净切开；去脂膜，切片。大蒜头去皮。全部用料放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖2小时，调味食用。药用价值： 补气血、养容颜。用于气血不足、失于调养，症见神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者。鱼胶炖猪蹄菜 名： 鱼胶炖猪蹄主 料： 鱼胶20克，猪蹄1只。做 法： 共放砂锅内，加适量的水，慢火炖烂调味食，每日1次。药用价值： 主要治疗白带病脾虚型：带下色白或淡黄、质粘稠、无臭气、绵绵不断，面色苍白、四肢不温、精神疲倦、纳少便溏，舌质淡，苔白腻，脉缓。芝麻鱼胶菜 名： 芝麻鱼胶主 料： 油发鱼胶300克（湿）、冬笋100克、虾米10克、水发冬菇50克、芝麻酱25克、料酒10克、味精5克、精盐7克、生油500克（耗50克）、湿淀粉30克、上汤350克、葱姜10克。做 法： 1、将发好的鱼胶洗净，切成5厘米长、1厘米宽的块，下开水锅加料酒焯一下捞出，用刀将冬笋剔成笋角，冬菇去蒂，洗净泥沙；肉片放在碗内，加些料酒、盐、味精、湿淀粉拌匀和上浆。、烧热炒鼎放入生油，待油烧至六成热时，将肉片投入鼎内溜熟长捞出；鼎内留少许油，先投入葱姜炒香后，将鱼胶、笋角、冬菇下锅炒香，烹入料酒、上汤、味精、盐，焖7分钟左右，放入肉片，随即用湿淀粉勾芡，淋入猪油；然后将芝麻酱用水调稀后徐徐倒入拌询问，待烧滚后起鼎装入盘中即成。 特 点： 香鲜味浓，软滑可口。如果怕太腥可以下莲子。还可以清炖+红枣、枸杞或者红参

大家好，我是鱼胶爱好者，第一次买鱼胶不想买太贵的，并且买了后都不心疼的鱼胶有吗？答案是当然有啦，鱼胶品种那么多，所有选择性还是比较多的，今天鱼胶爱好者就来给新手小白来一期买鱼胶不心疼系列，小伙伴们只管敞开钱包就可以啦！

推荐一：小规格的土鳘胶

小土鳘

土鳘，土即本土的意思，最早的土鳘胶产自浙江一带，除此以外它还有一个高档的名字那就是血鳘胶、血鳘。鱼胶颜色太假白的有可能是药水胶，像土鳘这种鱼胶它本身容易带血渍所以很容易就可以看出有没有洗过药水，正是因为它有一些血渍或者油渍更能体现它的原生态，这正是我推荐给大家的理由。

推荐二：小规格的北海胶

北海胶

北海胶是被一众博主带火平价鱼胶。许多买不起赤嘴白花类的鱼胶都会去选择北海鱼胶。那么为什么北海胶会在市场上那么受欢迎呢？

原因有三个：1、北海胶的价格亲民，属于大家都可以接受的范围。2、北海胶的品种比较多，可选择性也是比较多的。3、北海胶泡发出来的样子很好看，胶质也不错，所以深受大家的好评。

推荐三：双背胶

双背

双背胶属于北海胶的一种，它的个头比较小，它的特征是有两条筋一直延伸到头部以外，口感比较爽口，基本上没什么腥味。不喜欢鱼腥味的小伙伴就可以闭眼入这款双背胶哈，价格还那么美丽，还在犹豫什么？直接无脑下单好吗？

推荐四：咸水黄花筒

黄花胶

如果说北海胶在最近这段时间很火的话，那么黄花胶就是一直火到现在。一开始黄花胶被带火还是因为香港那边有许多明星们喜欢吃，于是内陆的人也纷纷购买。基本上许多花胶小白第一次买花胶的时候都会去买黄花胶，那么为什么那么多人第一次买花胶都会去选择黄花胶呢？除了有许多博主的推荐外，其次就是因为黄花胶的造型非常好认，也是不分公母，它就是分大小，然后价格也不是很贵，属于大家都可以接受的范围内，所以它比较好流通。

推荐五：金龙胶

金龙胶

金龙胶鱼种为大黄鱼。大黄鱼被誉为 “国鱼”，黄鱼成为沿海地区特产岁贡,苏、浙沿海渔户需向礼部进贡黄鱼以供荐寝庙。

金龙胶的胶身有两条肉须，分别粘在鱼胶的两边，颜色是比较偏白的，或者说是银灰色，它不像黄花胶那样黄色的。就算是比较老的金龙鱼胶，也是差不多这个颜色，变化不大。

推荐六：大口胶

大口胶

大口胶，也有人叫“大口赤嘴”，因口感、外形、功效都与赤嘴花胶相似，因而在民间有大口赤嘴之美称，大口赤嘴不仅没有腥味，口感还细腻爽弹，是近些年来许多人追崇的高性价比的平价小胶，也是作为日常保养补气血最好的平价小胶

所以如果觉得赤嘴类鱼胶预算太高的话，可以选择大口胶哦~

推荐七：豆仁胶

豆仁胶

豆仁胶其实在潮汕地区的口碑很好，而且第一次吃他的小伙伴都对他赞不绝口。

从口感上：豆仁胶的口感不仅爽口有弹性，而且粘中带滑，吃起来的口感Q糯Q糯很像吃年糕的感觉。许多人都喜欢豆仁胶这样的口感所有让他越来越受欢迎。豆仁胶除了口感好外，他炖煮久还不会化，没什么腥味。

从性价比上：豆仁胶的的价格适中，属于大众都能消费的价格。如果买不起太贵的鱼胶的话，可以看看豆仁胶，虽然他长的小，但是营养俱全，作为日常滋补的效果还是不错的，属于大家都会回购的实惠款鱼胶。

推荐七：鸡蛋胶

鸡蛋胶

鸡蛋胶是一款价格实惠，性价比很高的一款鱼胶，非常适合做菜或者煲汤，最重要的是鸡蛋胶它的腥味淡，所有非常受欢迎。鱼胶吃不起太贵的，太便宜的又怕对身体有危害的朋友可以看看这款鱼胶哦！以下是小编整理一些鱼胶食谱，喜欢的小伙伴赶紧动手尝试一下吧。

推荐八：红鱼胶

红鱼胶

红鱼胶是网红鱼胶，很多即食花胶都是用这一款红鱼胶做的，但很多人都不知道这款胶的名字吧，一斤一大包，吃的时候随便抓一把泡发，这款泡发不用蒸，开

水泡十分钟转凉水泡几个小时就很好看了，冬季打火锅也太赞啦，减肥的宝宝拿来凉拌也是极好的，日常型菜胶，值得入！

小贴士

其实买鱼胶想要便宜一点的话就去买小规格的会划算很多，同一个品种的鱼胶或多或少都会有小规格的，不要觉得买小规格的鱼胶就不好什么的，其实买小规格的鱼胶就好像是买化妆品的小样一样的道理，用这么便宜的价格就可以买到的和正品一样的效果，这谁不心动呢？

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