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小寒后，建议多喝8道汤，滋补身体，顺利过寒冬，老人孩子都爱喝 小寒时节，风雨交加记得给爱的人多一些温暖，多煲一锅汤水暖身暖身暖胃，不惧冬日严寒，今天跟大家分享这8道汤

霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡。《月令七十二候集解》：九月中，气肃而凝，露结为霜矣。霜降过后，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁，昼夜温差大，植物渐

天气一点点暖了，气温一升高，各种水果冷饮是不是让你应接不暇?要小心脾胃哦! 脾胃为后天之本、气血生化之源，是我们健康的重要保障。胃肠不仅为我们的机体提供营养和能量，同

花胶，应该都不陌生，做法多种多样，可以做甜品，也可以做菜，还能炖汤，最大的特点就是十分营养，胶原蛋白多!如果加上牛奶，那更是完美结合，爽口软滑，满满的胶原蛋白，再加

喝这个有三年多了，喝就勤快喝一个月最少两次，要早上空腹喝，睡前喝的话，肚子不能很饱，不然不好吸收。 用料 花胶 5个 银耳 0.3朵 水 适量 黄冰糖 适量 牛奶 200毫升 枸杞 适量 红

产妇消化能力比较差，以粥品来代替，更有利于产妇的身体。怎样才能将月子里的粥做得又有营养、又适合产妇呢?推进3道鱼胶粥做法。 1 红豆黑米鱼胶粥 推荐阅读：鱼胶怎么煮 材料：

给妈妈炖的汤，补一补气血 主要功效：补肾益精、益气血 推荐理由：冬季滋补汤水 材料：海参2条、花胶1个、乳鸽1只、瘦肉50g、姜数片(2-3人量) 烹调方法： 海参、花胶提前浸发，切条

花胶也有价格便宜的 刚入门的花胶小白总以为花胶都很贵，要几千几万的。每当听到有人说吃花胶是奢侈品的时候小编就想捂着嘴偷偷笑一下!其实平均算起来吃花胶跟平时吃排骨、鸡

今天来给大家分享一道补而不燥的花胶虫草花炖鸡汤，汤鲜味浓一家大小都可以喝，我家常做这道汤，做法也很简单。喜欢的小伙伴可以收藏起来哦! 推荐阅读：花胶是啥 花胶炖鸡汤的

鹿茸菌花胶瘦肉汤 01 鹿茸菌100克，金虫草50克，黄花胶150克，猪瘦肉250克，红枣6枚，生姜3片。 02 先将黄花胶用姜、葱水煮10分钟后，泡发一夜，洗净，切大块;猪瘦肉洗净，切成小方块

花胶要浸泡多久?12-24小时不等.花胶浸泡的时间与花胶胶身的厚度与水温有关，在冷水浸泡的情况下，一般薄一点的花胶可能需要8-12小时，如果花胶胶身比较厚可能需要24小时，甚至更久

炖乌鸡花胶汤，可滋阴润燥、养颜润肤、健肾益胃。取花菇2个、乌鸡120克、淮山药10克、枸杞6克、花胶20克、生姜数片(1人量)。先把花胶下锅干炒，炒完之后加水浸泡两小时。花菇冷水