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小孩适合吃燕窝，但要少，频次也要少。1岁左右是每个人都第一生长期，可以多营养。但不要给小孩吃带激素的营养品，如蜂蜜和蜂王浆

其实很多家庭都有给孩子买钙片，营养粉的习惯，但燕窝对孩子身体也好处不少，而今天就来说说，燕窝对孩子有啥好处，小孩为啥要多吃燕窝。

1、IQ问题

记忆力差

燕窝中含有种独特的营养成分——唾液酸，能提高孩子记忆力、智力。特别是现在孩子都开学了，大量功课来袭，家长还是赶紧炖上，以免脑部细胞余额不足。

2、营养更全

钙片

同样的补钙长高，燕窝却含有钾、磷、铁、钙等多种微量元素，正所谓能用一碗燕窝就能摄取多类营养，那你为啥还要逼孩子吃10罐钙片呢。

3、增强体质

增强体质

燕窝中的唾液酸有中和病毒感染力、活性与血凝，抑制活性能力，是抗流感病毒的有效成分。关于燕窝的这个功能，对孩子十分重要，特别是体质弱，易生病，抵抗力差的小孩，吃适量的燕窝，能增强身体免疫力。

总之，小孩身体棒，少生病，家长也更安心！

温馨小提示

4个月及以下婴儿不适合吃燕窝。无论儿童多大，在初次使用燕窝后，请观察三天，以免个别过敏体质儿童对燕窝过敏。

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