产妇花胶的做法
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做法很简单,可以搭配牛奶,首先花胶要切块,然后炖2小时,隔水炖最好,炖好后倒入牛奶,搅拌即可,因为牛奶受高温怕破坏牛奶的营养,所以才最后倒入,还有花胶一定要老一点的,并不是一定吃咋们的老胶,而是老胶的功效比新胶好。可以起到事半功倍的效果。
上一期,Summer给糖粉们带了鱼胶泡发教程,准备这个教程的初衷,就是因为鱼胶作为筵席名菜之一,通过发制,可以烹饪成各种各样的美肴,拥有更多的可能性。
这一期,就让Summer给大家呈现一道经典的潮式鱼胶料理——鲍汁扣鱼胶!
很多糖粉想必都试过群安堂的鲍汁,潮汕即食产品系列里面诸如鲍汁扣海参、佛跳墙、高汤花胶等产品均有鲍汁的身影。
鲍汁
潮州菜重视配酱调味,鲍汁,就是潮州菜的特色酱汁之一。
潮菜非常注重滋补与养生,滋补包括原料本身营养价值高和辅以中药补品烹制菜肴。潮菜既取用高档的鲍参翅肚,又采用本地的原料。
这款鲍汁是由群安堂联合潮汕当地大厨师共同出品,当地的大厨每天都会熬制鲍汁,熬制时间甚至长达数小时。
每锅鲍汁成本上万,一锅汤,采用多种极品食材:猪骨、老鸡、干贝、火腿、鱿鱼等,辅以酱油、淀粉、食用盐等食材精心烹制,绝不含香精、添加剂。
鲍汁滋味咸鲜、汤汁浓郁,稍稍加热几分钟,就可以搭配各种食材成为一道美味健康的快手料理,是居家必备的厨房好帮手!
鲍汁扣鱼胶
潮菜重视原汁原味,潮菜制作方法有炆、炖、焗、扣等20多种,精致细腻,色、香、味、形都十分讲究,别具特色。
鲍汁扣鱼胶用的就是“扣”法,扣,是指食物经调味及预加工后,整齐排放入餐具之中隔水蒸熟,然后主料覆扣入碟中再泼上酱汁的烹调方法。
这种烹调方法既能保持食材原有的食感和味道,也能融合不同的酱汁做出不同的美味料理。
做好的鲍汁扣鱼胶,浓稠的汤汁紧紧包围着鱼胶的边缘,咸香的鲍汁深深的浸入鱼胶中,弹滑鲜嫩的鱼胶轻咬下去,便能吸允满口的鲍汁。
鱼胶的口感软糯但不乏Q弹,胶质丰富,没有想象中的腥味,这一道菜足以撑起了整顿晚餐!实在是太下饭了!
食谱做法
▲泡发好的鱼胶焯水煮熟
▲5-10分钟后捞起控水
▲鲍汁解冻后加热5分钟
▲煮至浓稠汤汁即可
▲花胶至于盘中,鲍汁淋上
▲放入焯过水的西兰花
▲鲍汁扣鱼胶,完成!
泡发好的鱼胶拥有千万种美味可能性,根据个人喜好,炖汤时想吃甜味的可加入红枣或桂圆、百合、洋参、高丽参等一起炖,喜欢吃咸的可与老母鸡或乳鸽、猪骨、瘦肉等一起炖。
鱼胶的脂肪含量几乎为零,堪称女人最好的养颜补血佳品!
因为鱼胶主要成分为高级胶原蛋白,是理想的高蛋白低脂肪食品。吃了鱼胶不怕长胖,又能使皮肤恢复再生功能,所以历年来一直被爱美女士所推崇!
如果你感觉食欲不佳,皮肤越来越差;或正处于孕期或坐月子,身体虚弱,都可以进补鱼胶!
买了鱼胶的朋友可要记得吃啦~
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