桃花胶怎么吃

关于桃花胶怎么吃的问题，下面有几个最新桃花胶怎么吃效果最好的观点，这里爱上滋补养生希望能帮您找到想要的桃花胶怎么吃答案，了解更多桃胶怎么吃的相关详细知识。
相关桃花胶怎么吃的扩展： 桃胶怎么吃
桃胶闪着琥珀色的光，半透明，碰一碰，有弹性，还有点黏糊糊的感觉，常常和牛奶放在一起炖成甜品。有养颜抗衰老、清热止渴，缓解压力，润肠道等功效，女生应该经常喝。桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，它还有一个好听的名字，叫：桃花泪。

过了个春节，油腻吃多了，赶紧回归正常，作为女性，养颜清脂汤要吃起来，此款汤羹无油无脂，既养颜又饱腹，绝对的清肠减脂哦！

By 流光舞

用料

桃胶 8粒鲜银耳 半朵冰糖 8颗枸杞 一小把韩式年糕 100克

做法步骤

1、鲜银耳和桃胶分别泡发一晚，去除杂质。

2、银耳桃胶冰糖放入小奶锅或炖盅，加入800毫升清水，或者自己想加多少就加多少水，煮开之后撇去浮沫转小火煮1小时，盖上盖子焖至吃的时候。炖盅就不用管了，隔夜市场放足够的水炖着就行，第二天加入年糕枸杞就能吃了！

3、另取一锅把年糕煮至变软，吃的时候加进去就行。

4、焖着银耳会慢慢出胶，吃的时候加热一下，加入枸杞，年糕，沸腾后就可以关火出锅啦！

5、年糕软又饱腹，桃胶银耳滑溜养颜，冰糖按自己喜欢的口感加，美味低脂又饱腹，养颜的同时又保证低热量摄入。

小贴士

此款汤羹唯一的热量就是加了冰糖，所以冰糖的量按自己适应喜欢的口感来增减，节后清脂养颜汤羹赶紧喝起来吧！

----------

豆果美食，家庭厨房领域美食社区及交易平台；

100万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。

今天桃花胶怎么吃的内容先分享到这里了，读完本文后，是否找到相关桃花胶怎么吃效果最好的答案，想了解更多，请关注www.yujiaowang.com鱼胶网。