中药和燕窝间隔多久喝
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中药和燕窝可以一起吃吗
到目前为止,没有发现与燕窝性味相克的食物。所以说,在服用中药期间也是可以食用燕窝的,而且燕窝对于中药的药效并不会抵消削减。燕窝和中药的服用时间也是有所区别的,一般燕窝最佳食用时间为早上和晚上临睡前的空腹食用,而中药一般都是在饭后半小时或是一小时服用为宜,吃中药时的建议①喝中药请在饭后30-60分钟服用为宜,可以避免中药成分对胃粘膜的刺激;②服中药时不要喝浓茶。浓茶与中药同服会影响人体对中药有效成分的吸收,减低疗效;其他饮料如咖啡、可乐、雪碧都不宜喝;应以喝白开水为主。③服食西药与吃中药须间隔二小时;
1、燕窝炖雪梨
功效:润肺,止咳。
材料:精选燕窝半两,雪梨一个,马蹄十枚,川贝一钱,水四碗,冰糖适量。
制法:将以上材料 (除川贝外) 先炖一至三小时,最后加入川贝炖五分钟即可。
2、燕窝炖荔枝
功效:养神,补血。
材料:御品燕窝半两,鲜荔枝肉半斤,冰糖适量,水四碗。
制法:将燕窝,冰糖先炖一至两个半小时,加入荔枝肉再炖半小时即成。
3、燕窝炖鸡
功效:病后贫血,养阴补阳。
材料:精选燕窝半两,去皮鸡半支,龙眼肉三钱,姜两片,水四碗。
制法:将以上材料隔水炖三小时,食时加盐。
4、椰汁燕窝炖冰糖
功效:滋阴,润肺,养颜。
材料:御品燕窝半两,鲜奶一碗,椰汁两汤匙,冰糖适量,水三碗。
制法:将燕窝,冰糖,水一起炖,起锅前十五分钟,将鲜奶,椰汁倒入。再炖十五分钟即可。
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