鱼胶炖什么可以化痰止咳 鱼胶炖什么可以化痰止咳润肺

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文章内容目录：
1、鱼胶煲什么汤好喝?
2、鱼胶与什么一起炖
3、鱼胶跟什么一炖很清肺
详细内容：
1.鱼胶煲什么汤好喝?
1，鱼胶炖雪梨，梨中含有丰富的水分，有生津止渴、清热降火、止咳润肺的功效，炖成梨汤最适合这个时候食用。，，材料：雪梨1个、鱼胶15g、冰糖适量，，做法：，，1.鱼胶泡发、雪梨掏空，，2.把泡发好的鱼胶放入到雪梨中，掏空的梨里面加水，在炖盅里加少量就好，因为雪梨的出水很多。炖2~3小时候，加冰糖即可。，，2，红枣龙眼干炖鱼胶，龙眼甘甜、温补，有补心健脾的功效。，，材料：鱼胶15g，龙眼干、红枣、冰糖适量，，做法：鱼胶泡发后和龙眼干红枣一起放入炖盅，炖2~3小时候加入冰糖即可。，，3，银耳莲子炖鱼胶，银耳被称为“平价燕窝”，有开胃健脾、清肠排毒、滋阴润肺的功效。干燥的天气多吃银耳能为身体补充津液，尤其对女性好。，，材料：鱼胶15g，银耳一半，冰糖适量，，做法：鱼胶泡发后和银耳、莲子一起放入炖盅，炖2~3小时候加入冰糖即可。，，4，鱼胶老鸭汤，鸭肉能滋补养胃、补肾消水肿、止咳化痰，有助于清除体内热毒，特别适合体质虚弱、食欲不振的人用来进补。，，材料：鱼胶30g，鸭肉适量，香菇、葱、姜盐适量，，做法：，，1.鱼胶泡发，鸭肉斩块，冷水下锅，焯水，，2.焯过的鸭肉放入砂锅中，放入花胶,再放入泡发香菇、葱、姜，倒入适量清水，大火烧开，转文火煲2小时，调入盐即可。，，5，红枣山药炖鱼胶，这个季节多吃山药能健脾养胃、助消化，还有滋补润肺、止咳减肥的作用。另外多吃山药还能减少对空气中有害粉尘的吸收，是食补的佳品！，，材料：鱼胶15g，山药、红枣适量，，做法：鱼胶泡发，山药去皮切块，所有材料一起放入炖盅炖2~3小时即可。

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2.鱼胶与什么一起炖
胶加红枣(去核)、枸杞、西洋参一起炖，更有滋补功效。 鱼胶主要营养成分是黏性胶体高蛋白和多糖物质。经化验，蛋白质含量达84．2％、脂肪0．2％，所以，你放心吃鱼胶是不会发胖的。另外鱼胶还有钙、铁、磷、锌、硒等多种微量元素和多种维生素。鱼胶可与燕窝、鱼翅齐名，列为“八珍”之一。 鱼胶能通过增强胃肠消化吸收功能而提高食欲，防治食欲不振、厌食、消化不良、腹胀、便秘等病症，还能加强脑与神经功能，提高思维和智力，维持腺体正常分泌，预防智力减退、神经传导阻滞、反应迟钝、老年健忘等症。鱼胶具有补气血、养容颜的功效。用于气血不足、失于调养，症见神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者。此外，鱼胶可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口之恢复也有帮助。外科手术后4至5日，可进食鱼胶，伤口会愈合得较好。
3.鱼胶跟什么一炖很清肺
瘦肉和猪血一起炖。瘦肉要整块下，不要切开。萌发花胶 · 一个专注花胶十多年的商家。
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