桃花胶怎么吃最好 桃花胶怎么吃最好呢

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文章内容目录：
1、桃胶怎么吃最好 桃胶最好的5种吃法
2、桃胶怎么做好吃，桃胶的吃法
3、桃胶怎么做好吃？
详细内容：
1.桃胶怎么吃最好 桃胶最好的5种吃法
1 桃胶小米南瓜粥 材料 南瓜300克，小米50克，大米100克，冰糖几粒，桃胶10克。 做法 1、桃胶浸泡一晚后，将小米和大米、桃胶一起洗净，入锅掺水多些烧开。 2、南瓜削皮洗净切成薄片，放进锅里一起熬，把南瓜熬烂。 3、南瓜要熟的时候放冰糖，再用舀子搅拌均匀，要把南瓜搅拌的看不到南瓜片即可。如果有打水果机器，就可以把南瓜打成糊倒进小米粥里搅拌均匀熬制即可。 2 桃胶紫薯银耳汤 材料 紫薯，银耳，冰糖，桃胶。 做法 1、将银耳用清水浸泡1小时左右，至银耳变软、完全舒展开来，桃胶浸泡一夜。 2、紫薯去皮切小丁，桃胶撕成小块。 3、银耳泡发好后，冲洗掉灰尘等小杂质，再撕成小片。 4、将银耳和桃胶放入汤煲内，加水，煮开后转小火炖煮1小时。水可以多加点，且要一次加足。一定是小火慢炖，才能将胶质煮出来。心急用大火的话，水炖干了银耳也不会烂的。 5、1小时后，银耳已经煮得比较软了，下入紫薯和冰糖，继续煮45分钟。至紫薯熟透，汤汁粘稠即可。冰糖的用量根据个人口味增减，如果是晚上喝，就不要放太多。 3 桃胶银耳糖水 材料 桃胶15克，雪梨1个（300克），冰糖30克，银耳5克， 做法 1、桃胶5克，清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时左右）至软涨，体积大概能涨大10倍。 2、再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。 3、银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。 4、将桃胶、银耳和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。 5、放入梨丁煮5分钟，再放入冰糖和蔓越梅，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可。 4 桃胶水果捞 材料 桃胶、芒果、火龙果和冰糖。 做法 1、桃胶用水浸泡半天以上； 2、桃胶加足量水煮开，转小火煮1.5小时左右至桃胶软烂，汤汁粘稠； 3、煮好的桃胶根据口味调入冰糖后放凉； 4、水果切小丁，加到放凉的桃胶里即可。

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2.桃胶怎么做好吃，桃胶的吃法
用料主料莲子适量桃胶适量调料冰糖适量淡奶少许杏(汁)适量桃胶炖鲜莲的做法材料集合图：桃胶炖鲜莲的做法：1.放到碗里倒入清水泡发一晚，看清楚哦，一共就泡了这么多2.结果第二天一看，真是不得了，居然涨成这么大碗一个个桃胶像花儿一样在水中静静绽放，那一个美，剥好新鲜莲子一小碗，没有去芯哦！反正莲子芯也是有好处。如果介意苦，可以去掉，另外桃胶和莲子炖出来的比较清淡，喜欢软糯一些的可以再加一小朵银耳3.放到锅中，隔水炖上2小时，吃的时候记得加冰糖，或者加炼奶，蜂蜜等都行杏汁桃胶的做法：把炖好的桃胶倒入杏汁中，味道更好，杏汁的做法更简单，南杏去皮浸泡一下，放到豆浆机中打成杏汁，再加入冰糖即可营养功效桃胶有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效，口感绝对比燕窝好。
3.桃胶怎么做好吃？
桃胶怎么做：1. 桃胶烧肉原料：桃胶、五花肉、葱、姜、料酒、生抽、老抽、白糖、盐做法：1. 桃胶提前一夜泡发，洗净取出杂质。2. 香葱洗净切葱段，姜切片备用，五花肉洗净，连皮切成大块，锅内放入一点点植物油，烧热，放入葱段、老姜爆香。3. 再加入五花肉块煸炒至表面稍金黄，肉块收缩，加入盐。然后加入老抽、白糖翻炒上色，再调入生抽、料酒、加入足量热水(完全末过所有肉块)大火烧开。4. 调成小小火加盖慢焖1小时20分钟，放入桃胶，最后翻拌均匀，煮至收浓汤汁即可。2.木瓜炖桃胶原料：桃胶、木瓜、冰糖做法：1. 桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时以上）至软涨。2. 将泡软的桃胶仔细反复的清洗，去除黑色的杂质，掰成小块儿。3. 桃胶加少许水，隔水先蒸30分钟左右。4. 木瓜对半切开，去籽，将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，再继续蒸20分钟左右即可。冷热食用各有各的味道。3.桃胶雪耳羹原料：桃胶、雪耳、蔓越莓、冰糖做法：1. 桃胶提前一夜泡发，洗净取出杂质，掰成均匀小块，银耳泡发一小时。2. 将桃胶、银耳和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。3.再放入冰糖和蔓越梅，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可。桃胶主要特性：味苦，性平，无毒。功效：炼制后服，保中不饥，忍风寒，下尿道结石，破血，治中恶疰忤，和血益气，治下痢，止痛。
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