即食花胶什么时候吃吸收最好 即食花胶什么时候吃吸收最好

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文章内容目录：
1、即食花胶什么时间吃比较好？
2、花胶汤什么时候喝吸收最好
3、花胶汤什么时候喝吸收最好
详细内容：
1.即食花胶什么时间吃比较好？
早上7:00-8:00空腹吃或晚上10:00-11:00空腹吃。其中的原因是，空腹吃可以让身体直接吸收花胶中所含有的活性蛋白分解后的各种氨基酸。即食花胶很方便，口味也很多种，比较适合懒人。我就一直吃南御品的即食花胶，分量足，早餐晚餐代餐也够了。

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2.花胶汤什么时候喝吸收最好
做法很简单哦，一般隔水炖，然后可以清炖，也可以跟肉类炖。清炖一般就是什么都不加或加红枣莲子冰糖这些辅料。另外，跟肉类炖，比如跟廋肉，猪肚，乌鸡，鸡翅，排骨等等这些都合适哦。选择空腹吃吸收最好。早上8点或者晚上睡前1小时吃比较好。
3.花胶汤什么时候喝吸收最好
做法很简单哦，一般隔水炖，然后可以清炖，也可以跟肉类炖。清炖一般就是什么都不加或加红枣莲子冰糖这些辅料。另外，跟肉类炖，比如跟廋肉，猪肚，乌鸡，鸡翅，排骨等等这些都合适哦。选择空腹吃吸收最好。早上8点或者晚上睡前1小时吃比较好。
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