成人吃鱼胶一次吃多少 成人吃鱼胶一次吃多少合适
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文章内容目录:
1、鱼胶一克到底是多少
2、花胶/鱼胶一次吃多少克
3、花胶/鱼胶一次吃多少克
详细内容:
1.鱼胶一克到底是多少
一市斤等于500克,一两有50克,1克有多少你想一下,把鱼胶切成一汤勺一口的大小的话,一块差不多就有3克左右。你可以在网上比如淘宝这样的找一家名字叫大众食补,这家人的鱼胶是在国内外产地自收的原货,性价比十分高,跟她们拿鱼胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。一个成年人一般一次要吃20克,每两天到三天吃一次就行,未成年人适当减少5克。
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2.花胶/鱼胶一次吃多少克
一般情况,鱼胶一次吃15-20克,当然这个量还可以自己的情况调整,不要一次吃太多,因为每天吸收的量是有限的。
3.花胶/鱼胶一次吃多少克
一般情况,鱼胶一次吃15-20克,当然这个量还可以自己的情况调整,不要一次吃太多,因为每天吸收的量是有限的。
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