燕窝粥的做法 小米燕窝粥的做法

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文章内容目录:
1、怎样做燕窝粥?
2、怎样做燕窝粥
3、燕窝小米粥的做法,燕窝小米粥怎么做好吃,燕窝
详细内容:
1.怎样做燕窝粥?
用料:牛奶、粳米、燕窝、冰糖做法:1、将粳米清洗干净,在水中浸泡15分钟;燕窝泡发,撕成条状备用。2、将粳米放入锅中,加入适量的清水和牛奶小火炖煮15分钟。3、燕窝用清水浸泡6小时以上,将浸泡好的燕窝挑出杂物。4、将泡发的燕窝放入牛奶粥中,小火炖煮20分钟后,放入冰糖继续炖煮10分钟。5、最后起锅装到碗中即可。
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2.怎样做燕窝粥
燕窝15克(干品),粘米150克。做法(1)燕窝用温水浸润,拣去杂质、绒毛,用清水洗净。(2)粘米洗净,与燕窝一齐放人清水锅内,武火煮滚后,改文火提成粥,调成甜粥或咸粥均可。
3.燕窝小米粥的做法,燕窝小米粥怎么做好吃,燕窝
小米含有丰富的维生素B1、B2,配合燕窝,能在初春季节增进食欲,恢复体力;燕窝能润肺补气排浊。1、把干燕盏洗净表面,放干净容器中,倒入100ml纯净水。2、泡发5小时或更长,至燕盏完全发大至通透。泡发好的燕盏大约是原重量的6-7倍。3、把泡发好的燕盏放入过滤网内冲洗干净,如有细小的绒毛用镊子挑出。4、燕盏完全泡发后,沿纹理撕成条状,燕头较厚处剪开或撕开成细条(这样处理后再炖煮效果更好)。5、取一杯小米冲洗下备用。6、取一个大点的锅子,把小米倒入。7、再加入五小碗清水(约1000ml)。8、加盖大火煮开后,转小火慢煮30分钟至粥变浓稠。9、开盖加入1.5小碗清水(约300ml),搅拌均匀。10、煮开后放入泡发处理好的燕窝。11、小火慢煮30分钟即可,期间需要不断搅拌防止粘底。吃到时候可根据自己喜欢加入蜂蜜或者冰糖。要燕窝的可以找我
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