燕窝汤的做法与吃法窍门 燕窝汤的做法与吃法窍门视频

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文章内容目录:
1、燕窝汤的做法大全 燕窝汤的烹饪方法
2、燕窝汤的做法
3、燕窝汤的做法
详细内容:
1.燕窝汤的做法大全 燕窝汤的烹饪方法
1、冰糖燕窝汤, , 原料:燕窝80克、冰糖250克。, , 做法:燕窝用清水发4~5小时后,用镊子拣净毛朵屑,再用开水发胀,燕窝盛于碗内,加碱1、5克,用手轻轻调匀,倒入开水,使燕窝发胀,然后滗出水,再用开水浇在燕窝上,停一下,滗出水,连续反复3~4次,盛入盘内,用竹筷挑松散。净锅置中火上,掺清水,加冰糖溶化,滤净杂物,糖水入锅,放入燕窝推开,煮几分钟,起锅即成。, , 2、杞圆燕窝汤, , 材料:枸杞10克,龙眼肉6克,燕窝3克。调料:冰糖30克。, , 做法:燕窝洗净,发好去毛;枸杞、龙眼肉洗净,去杂质;冰糖熬汁备用。将燕窝、枸杞、龙眼肉放入砂锅内,加入适量水,大火烧开,转小火炖30分钟,放入冰糖汁调匀即成。, , 3、虫草燕窝汤, , 原料:虫草5克,燕窝3克。, , 做法:将燕窝放入杯内,加温水浸泡松软后,用镊于擀去其中的燕毛,然后用清水洗净,沥干水分,撕成细条,放入干净的碗内备用;虫萆洗净。锅内加250毫升清水,放入虫草、燕窝,烧沸后,盛入碗中即成。
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2.燕窝汤的做法
燕窝的吃法有很多种,可以清炖,炖好后加冰糖调味,也可以做水果燕窝,和适时水果一起炖煮,而有些不懂燕窝的人觉得营养的东西就都可以随意搭配,用鸡丝、肉丝一起炖煮,做成了燕窝汤,然而这样并不能增加燕窝的营养价值,反而使其不能更好的被人体吸收。所以,燕窝最好的做法是清炖燕窝,隔水炖煮,但是,吃燕窝之前呢,有一些麻烦工作要做。首先取一盏燕窝放于碗中,然后加入凉白开,水量要完全覆盖燕窝,2个小时之后需换水一次,再继续浸发3个小时,然后放入过滤网内冲洗杂质,注意清洗燕窝时不要一次性把水倒完,每次倒一半左右即可,反复多次,直到冲洗干净为止。燕窝泡发的质量从根本上决定了燕窝做出来的效果,泡 发 率是 衡 量燕 窝品 质优 劣的最 基 本 特 征,因此选材最关 键。譬如国内的知名老牌福临 门 燕 窝,其泡 发 率往往可以达到8倍以上,这样做出来的燕 窝口 感和效 果自然也就很好。
3.燕窝汤的做法
燕窝的吃法有很多种,可以清炖,炖好后加冰糖调味,也可以做水果燕窝,和适时水果一起炖煮,而有些不懂燕窝的人觉得营养的东西就都可以随意搭配,用鸡丝、肉丝一起炖煮,做成了燕窝汤,然而这样并不能增加燕窝的营养价值,反而使其不能更好的被人体吸收。所以,燕窝最好的做法是清炖燕窝,隔水炖煮,但是,吃燕窝之前呢,有一些麻烦工作要做。首先取一盏燕窝放于碗中,然后加入凉白开,水量要完全覆盖燕窝,2个小时之后需换水一次,再继续浸发3个小时,然后放入过滤网内冲洗杂质,注意清洗燕窝时不要一次性把水倒完,每次倒一半左右即可,反复多次,直到冲洗干净为止。燕窝泡发的质量从根本上决定了燕窝做出来的效果,泡 发 率是 衡 量燕 窝品 质优 劣的最 基 本 特 征,因此选材最关 键。譬如国内的知名老牌福临 门 燕 窝,其泡 发 率往往可以达到8倍以上,这样做出来的燕 窝口 感和效 果自然也就很好。
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