燕之屋燕窝做法 燕之屋燕窝食用方法

关于燕之屋燕窝做法✅的问题，下面有几个最新燕之屋燕窝食用方法的观点，这里鱼胶宝妈希望能帮您找到想要的燕之屋燕窝做法答案。
文章内容目录：
1、燕之屋瓶装冰糖燕窝怎么食用？
2、燕窝怎么做？
3、朋友送了很多燕之屋的碗燕，怎么食用啊？几天吃一次？
详细内容：
1.燕之屋瓶装冰糖燕窝怎么食用？
直接食用。燕窝食谱1.冰糖燕窝材料：燕窝3至5克、冰糖做法：将燕窝放入炖盅中，水超出食材即可，炖20至25分钟左右，出锅前5分钟加入冰糖即可。2.牛奶燕窝材料：燕窝3至5克、冰糖、牛奶做法：将燕窝冰糖放入炖盅中，炖20至25分钟左右，出锅后加入适量牛奶即可。3.雪梨川贝冰糖燕窝材料：燕窝3至5克、雪梨一个、川贝适量、冰糖。做法：将燕窝冰糖放入炖盅中，炖10至15分钟左右，最后加入雪梨川贝炖10分钟即可。4.蜂蜜燕窝材料：燕窝3至5克、蜂蜜做法：将燕窝放入炖盅中，隔水慢炖20至25分钟左右，出锅冷却后加入适量蜂蜜即可。5.核桃燕窝材料：燕窝3至5克、核桃适量、蜂蜜做法：将燕窝冰糖放入炖盅中，炖20至25分钟左右，最后加入核桃即可。6.莲子枸杞冰糖燕窝材料：燕窝3至5克、枸杞适量、冰糖、莲子做法：将燕窝、莲子、冰糖放入炖盅中，隔水慢炖20至25分钟左右，出锅后加入枸杞即可。7.虫草西洋参燕窝材料：燕窝3至5克、西洋参2克、虫草2至3支做法：将燕窝放入炖盅中，炖10至15分钟左右，最后加入西洋参与虫草炖10分钟左右即可。8.龟苓膏燕窝材料：燕窝3至5克、蜂蜜、龟苓膏做法：将燕窝放入炖盅中，隔水慢炖20至25分钟左右，出锅冷却后加入适量龟苓膏蜂蜜即可。9.火龙果燕窝材料：燕窝3至5克、适量火龙果、蜂蜜。做法：将燕窝放入炖盅中，隔水慢炖20至25分钟左右，出锅待冷却后加入适量火龙果蜂蜜即可。

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2.燕窝怎么做？
燕窝最简单的浸炖食用方法：先根据不同品种按不同时间用一碗纯净水浸发（10克左右用300毫升纯净水），因燕窝在浸时有养份溶于水中，浸清洁燕窝的水不要倒掉，用这个碗隔水按不同时间小火炖煮。炖好后可配冰糖、牛奶、蜂蜜、豆浆等食用。具体步骤可参考首页燕窝揭密板块《手把手教浸炖巢工厂三角白燕（图解）》，具体网址是：http://www.nestworks.net/intro/detail.asp?id=322更多燕窝食谱可在www.燕窝.net“燕窝食谱”板块查找。 以下是巢工厂印尼燕窝各品种的参考浸发时间： 24小时：洞白燕（需去毛除杂质反复清洗） 8-12小时：白燕角；特等、一等、二等血燕；一等、二等血燕条 8小时：血燕碎 4-8小时：特等、一等、二等白燕；一等、二等白燕条；三角白燕；带毛白燕（需挑毛）；特等黄燕饼；特等金丝燕饼 2-4小时：白燕网、白燕碎 以下是巢工厂印尼燕窝各品种的参考炖煮时间： 180-240分钟：洞白燕（需去毛除杂质反复清洗） 90分钟：特等、一等、二等血燕；一等、二等血燕条；特等金丝燕饼 60分钟：血燕碎；特等黄燕饼 45分钟：白燕角 30-45分钟：特等、一等、二等白燕；一等、二等白燕条；三角白燕；带毛白燕（需挑毛）； 20-30分钟：白燕网、白燕碎
3.朋友送了很多燕之屋的碗燕，怎么食用啊？几天吃一次？
燕窝的做法：1.将干燕窝用水浸泡3-4小时，待燕窝轻软膨胀后倒掉水，再放入清水浸泡，用小摄子轻轻将浮起的小燕毛夹出。2.将泡好的燕窝撕开成条状，用手撕开，用指头碾细燕角位置。并捞干水分。3.桂圆剥壳取肉淘洗干净。4.将桂圆肉倒进炖盅，炖盅加如燕窝和椰汁加盖，隔水炖；炖半小时后加入适量冰糖调味即可。燕窝怎么吃和吃多少：每日3-5克干燕窝是我们的参考建议量，蛋白质超过9克也并非吸收不了，18岁以上成年男性每天需要摄入蛋白质70克，女性需要65克。有条件的话每天吃当然较为理想，由于每人职业、进食时间、饮食习惯不同，为自己制定最适合自己的进食时间表是必要的。
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