银耳炖花胶的营养价值 银耳炖花胶的营养价值与功效

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文章内容目录：
1、椰香银耳花胶羹的作用
2、银耳里的胶原蛋白含量值？有黑木耳营养价值高吗?百分比是？
3、花胶和银耳能天天吃吗？
详细内容：
1.椰香银耳花胶羹的作用
椰香银耳者扒颂花胶含有各种维生素，还含钙、铁营养比较丰富，含有充足的胶原蛋白，首郑不仅美味，还有很好的滋阴润肺功效，对于女性来说，这一道食物此哪也是自己美容养颜保持皮肤水润光滑的好帮手。

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2.银耳里的胶原蛋白含量值？有黑木耳营养价值高吗?百分比是？
搞科学研究啊？取舍不是这么分的。银耳是养颜圣品，富含胶原蛋白。黑木耳可以清除体内毒物，营养价值相对更高。强身健体为目的的话，吃黑木耳。
3.花胶和银耳能天天吃吗？
任何东西都有一个度:物极必反.适当的吃是没有问题的.
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