花胶补肾吗 肾虚吃花胶有用吗

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文章内容目录:
1、花胶的功效与作用
2、肾功能不全的人可不可以吃花胶
3、肾阳虚可以吃鱼胶吗,鱼胶多久吃一次比较好
详细内容:
1.花胶的功效与作用
  花胶即是鱼肚,是一种养颜滋补的食品,被列为“海八珍”之一,那么花胶的功效与作用及食用方法有哪些,下面就一起来看看吧   花胶的功效与作用   美容养颜   人体皮肤中含有大量的蛋白质,其中70%属于胶原蛋白,这种蛋白质使的皮肤充满弹性,但是随着年龄的增长,皮肤中的胶原蛋白的流失速度超过了合成速度,皮肤逐渐衰老,失去弹性。而花胶中则含有大量的胶原蛋白,食用花胶能补充皮肤缺乏的胶原蛋白,对皮肤补充营养成分,缓解皮肤的衰老而出现的松弛,皱纹,干涩等现象。   补身滋补   花胶中的蛋白质的含量高达84.2%,而脂肪的含量仅仅0.2%,是一种名副其实的高蛋白低脂肪食物,无论是男女老少均可食用,是补而不燥的珍贵补品。   常用花胶滋补的`情况有:产后体虚,手术后伤口愈合,年老体衰而出现的腰膝酸软等。   增强免疫力   人体中具有免疫功效的成分多属于蛋白质和蛋白酶,比如免疫球蛋白等,这些免疫有效因子的合成都需要大量的氨基酸,同时机体中的大部分的组织和器官也需要蛋白质的合成。花胶中含有大量的蛋白质,食用花胶能提供丰富的氨基酸,促进机体对免疫球蛋白的合成,有增强体力和免疫的作用。   滋阴补肾   花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质 及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。   花胶的食用方法   鸡脚花胶汤   食材:鸡脚200g,花胶150g,香菇50g,姜,盐适量。   做法:   1.鸡脚斩去趾甲,洗净出水,鱼肚(花胶)先浸透发起,洗净。   2.将浸透发起的花胶切件,香菇去蒂,洗净, 姜洗净,切片。   3. 把适量清水煲滚,放入鸡脚、鱼肚、香姑、姜同煲4小时。   4.将煲好的鸡脚花胶汤,下盐调味即可。   花胶排骨汤   材料:花胶3两、排骨8两、黄党(党参)1两、杞子2汤匙、淮山5片、姜5片、葱1棵   做法:   1、花胶先用水泡浸,再用姜葱水煲30分钟,取出过冷河,切件。   2、洗净排骨,出水。   3、锅中注入适量的清水煲滚,加入所有材料煲滚,转慢火煲3小时,加盐调味,即可饮。   冬虫草花胶炖鸡   材料:浸发花胶四件、冬虫草五钱、鸡半只、火腿一两、水适量   做法:   1、花胶、鸡放入滚水中拖一拖,沥乾。   2、冬虫草洗净略修,与花胶、鸡、火腿、水置炖盅内,加盖慢火炖约二小时。   吃花胶的最佳时间   早上7:00—8:00空腹吃或晚上10:00—11:00空腹吃。其中的原因是,空腹吃可以让身体直接吸收花胶中所含有的活性蛋白分解后的各种氨基酸。人的身体,从夜晚9:00开始,就进入了各个体内器官的修养排毒的过程,晚上9:00到11:00,是淋巴系统的排毒过程,免疫系统最为活跃,这时吃花胶比较容易加强免疫系统功能。11:00到凌晨1:00,是肝脏排毒时间,1:00到3:00是胆排毒时间,3:00—5:00和5:00—7:00依次是肺部和大肠的排毒时间。那么到了早上7:00至9:00,人体需要大量吸收营养素了,这时摄入高营养的花胶,最容易被人体吸收。在吃花胶后15分钟再吃早餐,是最好的。
花胶补肾吗 肾虚吃花胶有用吗
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2.肾功能不全的人可不可以吃花胶
可以的,花胶是用鱼类的鱼鳔制作而成的,含有大量的胶原蛋白和粘多糖,以及微量维生素和矿物质。经常吃花胶的人做事情有力气、说话有底气、皮肤好、精神好、睡眠足、消化好、冬天嘴唇不开裂手脚不皴裂、产后术后恢复快奶水足,花胶属中性,不寒不燥,是坐月子、手术后身体恢复的最佳补品,平时坚持经常吃可以全面提高身体素质。有些花胶还有比较突出的功效,比如补气血非常明显,或者对呼吸道疾病有显著恢复效果,或者能提高肠胃消化吸收能力,或者在皮肤弹性韧性方面有较好效果等,但是花胶最主要的作用还是在于通过增强人体体能来预防疾病。你可以在微信的搜索里边,公众号那里找一家叫大众食补的,这家人的花胶是在国外产地自收的原货,性价比十分高,跟她们拿花胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。平时身体比较虚弱的或者刚做过手术的可以选择滋补型的花胶,身体有某些问题的可以选择对应的调理型花胶。
3.肾阳虚可以吃鱼胶吗,鱼胶多久吃一次比较好
鱼胶可以当做营养美食来吃!鱼胶最好连续吃4天以上,然后可以停几天!每次吃干的20克左右!月经期间不吃!
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