孕妇吃哪种花胶比较好 孕妇吃哪种花胶比较好一些

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文章内容目录：
1、孕妇吃哪种花胶好
2、孕妇为什么要吃花胶？有人吃过官栈这个牌子的花胶吗？
3、孕妇吃什么营养品比较好?!恳请各位有经验的妈妈或准妈妈以及…好妈妈给点意见
详细内容：
1.孕妇吃哪种花胶好
[孕妇吃的花胶品种是比较多的,大概有黄花鱼胶,北海鱼胶,金龙鱼胶。花胶胶龄越老越好,也就是说花胶存储越就越好较,老胶会比新胶的功效好很多

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2.孕妇为什么要吃花胶？有人吃过官栈这个牌子的花胶吗？
孕妇吃花胶可能是为了补充蛋白质，花胶补血养颜汤就有补中益气，养血安神的功效。我想是不是阿胶的笔误？孕妇吃阿胶是为了补血。
3.孕妇吃什么营养品比较好?!恳请各位有经验的妈妈或准妈妈以及…好妈妈给点意见
我不是母亲是一名营养师，想从专业的角度来给你提一点建议！ 孕早期，也就是三个月之前，宝宝需要的营养素比较少，所以在饮食上你不用过于担心，偶尔的害喜现象也不会影响宝宝的营养，主要做好的就是自身的调理。孕早期母亲想吃时就吃，少时多餐，营养素以叶酸的补充为最重要！孕中期，也就是4-6个月时，胎儿体重开始迅速增长，开始对营养素大量需要，注意对铁的补充，保证充足的鱼、禽、蛋、瘦肉、奶的补充！适当的VC有助于铁的吸收，补铁要补动物铁而不是植物铁！孕晚期，7-9个月，注意补充长链多不饱和脂肪酸主要是DHA和AA，（海产品和坚果类食品含DHA，植物油中含AA），增加钙的补充，并且要保持适宜的体重！多运动和晒太阳都可以保证宝宝健康！ 现在中国市场对牛初乳的定义不够规范，所以在选择上没办法给你一个可靠性的建议，但是孕期服用的任何保健产品都该是正规企业并且有保健食品的牛头标志的！可以根据身体情况由专业营养师指导服用，不能大剂量服用保健食品，同时服用的保健品不得超过4种！ 题外话，一般孕妇四个月开始有胎动，此时就可以开始进行胎教，千万不要小看胎教哦！有一本书叫《卡尔维特的教育》非常好，对于将来孩子的教育都是很好的一本书！祝福你的妹妹将来生一个聪明健康的宝宝！
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