燕窝和花胶的功效区别 燕窝和花胶的功效区别图片

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文章内容目录：
1、燕窝和花胶哪个好 燕窝和花胶哪一个比较好呢
2、燕窝和花胶的功效有什么区别？
3、吃花胶好还是燕窝好，孕妇吃花胶还是燕
详细内容：
1.燕窝和花胶哪个好 燕窝和花胶哪一个比较好呢
1、燕窝和花胶各有各的好。， ， 2、燕窝与花胶都有各自的功效，两者的侧重点不同，所以无法比较哪个更好，燕窝中含有丰富的氨基酸，能够有效的提高人体的免疫力，而且从中医角度看，燕窝具有滋阴润肺、益气补中的功效，更适合肺阴虚者，如咳嗽、干咳，或中气不足、脾胃虚弱者。而花胶中含有的许多的蛋白质，能够给人体提供充足的营养，更适合肝肾不足的患者，腰膝酸软、乏力、面色无华的人吃鱼胶比较合适，咳嗽。所以两者各有各的好处，根据自己的需求食

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2.燕窝和花胶的功效有什么区别？
一、燕窝是金丝燕筑巢时吐出的丝。为水溶性蛋白质，含有十八种氨基酸。燕窝的最主要作用是：增强免疫力，让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上，愈合、修复受损细胞。燕窝中含有三种不同的营养物质，最为特别：唾液酸Sialic acid (N-acetylneuramic acid)，表皮生长因子（EGF）和集落刺激因子（CSF）。备注：燕窝不是补品，是食品。燕窝合适八个月以上及把它当成身体保养食品的所有人食用。燕窝尤其是适合吸收力弱的体弱各年龄成男女、初病愈者、体弱老人。燕窝是水溶性蛋白质，配合所需配料炖煮至融化食用后营养很快就可以被吸收。二、鱼胶是鱼身体中的器官是鱼类的鳔（鱼类在水中调节升浮的器官）经脱水干制而成，因其富含胶质，故称为鱼胶、花胶。鱼胶含有极其丰富的蛋白质（胶质蛋白）、维他命、矿物质等人体必需元素。根据现代中医：鱼胶有改善肠胃消化吸收功能、增强体质、养颜美容等。备注：根据中医指出鱼胶营养丰富，适合孕妇、贫血、老人以及气血两亏的人氏食用，但不适合血黏度高以及高血脂等病症患者。以上二者特别情况必须咨询医生。
3.吃花胶好还是燕窝好，孕妇吃花胶还是燕
花胶和燕窝，是各有好处的，不能说哪一种好，而且花胶也分很多种，有新老之分，老胶好一点，燕窝也会分等级，要看自己是什么情况吃的，花胶的胶原蛋白含量是比燕窝高一些的。
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