孕妇最好几天吃一次鱼胶（孕妇怎么吃鱼胶效果最好）

　　怀孕期间的每天吃多少鱼胶合适呢？哪里有卖的?

　　孕期间的进食频率通常为每周1-2次，每次20克左右。

　　孕4个月后，婴儿的内脏器官几乎发育完全，这个时候进食鱼胶能够滋养宝宝的五脏肺腑，让宝宝得到健康成长所需的各种微量元素，并且让宝宝出生后免疫力更好、皮肤更白嫩，因此可以将每次进食量调整到50克左右。

　　到6个月，如果宝宝个头偏小，可增加至每周3次，加强宝宝的营养。

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　　怀孕期间吃鱼胶需要注意什么？

　　怀孕妈妈在3-7个月吃鱼胶为最佳时期，而鱼胶可以调理肠胃、促进消化，这个时候适量的进食鱼胶，对宝宝以后出生跟孕妇本身都是超好的。在7个月后宝宝吸收能力变强，若宝宝偏大了点，可以停止食用鱼胶。吃鱼胶的次数如何把握，五个月前，一周吃一次左右，五个月之后，可以适当的增加吃鱼胶的次数，一个星期吃三到四次。

　　孕5周，连续4天炖花胶吃，这样会不会太补？

　　花胶对孕产妇在不同时期会有不同的滋补功效。孕妇吃花胶对自己与宝宝的皮肤、抵抗力、身体各方面都有很大益处，怀孕12周内食用花胶可以增强胎儿体能，避免妈妈妊辰纹。

　　关于是否太过滋补的问题

　　您在孕5周的时候，连续吃了4天的花胶，是否太补还得看每天吃了多少量、吃的是哪种花胶?通常来说，花胶的价格的高低决定了它滋补的效果，价格越贵的花胶就越大补。孕妇每天食用花胶的用量一般为20克/次，1-2次/天;或者30克/次，1次/1-2天。吃花胶的黄金时间为早上7:00-8:00或晚上10:00-11:00空腹食用。

　　怀孕期间吃花胶需要注意什么？

　　怀孕妈妈在孕期吃花胶还可以调理肠胃、促进消化，这个时候适量的进食花胶，对宝宝以后出生和孕妇本身都是超好的。怀孕五个月以内，胎儿的吸收能力比较弱，就一般的花胶种类而言，这个时候可以不用太频繁的吃花胶，五个月之后，随着胎儿吸收能力的逐渐加强，可以适当的增加吃花胶的次数，一个星期吃4次或者每天吃一次都是可以的。在7个月后宝宝吸收能力变强，若宝宝偏大了点，可以停止食用花胶。

　　一般来说，孕妇是可以吃花胶的，但是很多人只知道可以吃，却不知道什么时候吃，是刚怀孕就吃呢?还是孕中期吃呢?亦是孕晚期吃?到底是哪一段时间吃花胶对孕妈好呢?现在我们来探讨一下吧!

　　孕妈吃花胶的最佳的时间是以下:

　　最好时间是:怀孕3-7个月吃花胶是比较好的，也不是说其它时间不能吃，这个要因个人身体情况而定哦。

　　因为在孕中期由于宝宝吸收能力变强了很多，如果宝宝属于偏大的话就不要再吃花胶了，以免增加自然分娩的困难，这个时候就因该少吃点进补的食物了。

　　花胶怀孕几个月可以吃，花胶怀孕了能吃?

　　孕妇在怀孕期间可以吃花胶，可以在孕6个月以后食用。花胶当中含有丰富的胶原蛋白，孕妇在怀孕期间吃一点花胶，能够保证孕妇的皮肤白嫩，防止色素暗沉。另外，花胶营养非常丰富，孕妇适当的吃一些，除了能够补充营养以外，还能够促进宝宝皮肤白皙。

　　鱼胶怀孕可以多吃吗?

　　鱼胶是一种补品，是鱼类鱼鳔的一种干制品，孕妇不仅可以使用，而且非常适宜孕妇及体质弱者食用，美女药师觉得鱼胶就是为孕妇量身打造的“神品”食物，孕妇多吃一点也没有什么坏处，只是说市面上有非常多的假鱼胶或者劣质鱼胶，各位孕妈妈们就要注意了。

　　食用鱼胶对孕妇的好处：

　　1、有益于胎儿在母体中的发育成长，可预防产后小儿营养不良、反应迟钝、智力低下等问题。

　　2、鱼胶还可以增强胃肠功能，可以有效的治防孕妇怀孕期间，食欲不振，消化不良，便秘等症状。

　　3、有利于产妇乳汁的分泌，而且还可以增强产妇的抵抗力，对于产后恢复也有良好的效果。

　　另外给大家介绍下美女药师在孕期吃过的一种鱼胶做法——《鱼胶炖鸡》

　　将泡发的鱼胶与切好的鸡块，加上少量几颗蜜枣。一起放入炖锅里，炖上两个小时，撒点盐，搞定!

　　愿美女药师的回答可以解答各位准妈妈们的疑惑，都可以生一个健康快乐的小宝宝。鱼胶是鱼鳔的干制品，本质就是鱼的一部分。胶原蛋白含量高，女人多吃有利于美容养颜，深受大家喜爱。性平，适合所有人吃，包括孕妇。但是不适合舌苔厚，痰湿重的人食用。

　　鱼胶怀孕可以多吃吗?

　　鱼胶营养价值高，含有多种维生素、钙铁锌硒矿物质，而且是低脂肪高蛋白质，在补充身体所需营养的同时还不易让人发胖，因为在孕期妈妈的体重变化很快，从以前的窈窕变得身材臃肿，所以很多孕妈妈都会考虑鱼胶