红枣鱼胶的怎么做（鱼胶红枣汤的功效）

　　红枣鱼胶最简单的做法？

　　1、鱼胶(这次用的是北海母胶，两片合计40g)、红枣、桂圆干、枸杞、黄冰糖，直饮水(有钱的可以用纯净水)

　　2、红枣切片去核，泡发完成后的鱼胶剪或者切条

　　3、准备好两碗水，取枸杞桂圆和黄冰糖

　　4、把所有的材料放到炖盅内

　　5、启动电炖盅选择快炖(这个机子貌似不能选择两个小时，所以自己扣时间)当然了想炖久点也OK，就是鱼胶可能会化在水里，营养一样啦，只要你把鱼胶汤全喝了就行，红枣的味道很浓郁而且遮盖力也很强，起码这种鱼胶加这种炖法真的不腥啊。

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　　原料

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　　桃胶 (30克)

　　红枣胶 (25克)

　　杞子 (5克)

　　冰糖 30克

　　椰子汁 200毫升

　　方法1/桃胶提前一晚泡发，大约泡24小时

　　方法2/准备好红枣、杞子、椰汁、冰糖

　　方法3/洗净红枣杞子，红枣去核待用

　　方法4/养生壶加入适量清水

　　方法5/加入桃胶

　　方法6/加入红枣

　　方法7/盖上盖，煲20分钟

　　方法8/煲至最后五分钟时，加入冰糖

　　方法9/加入杞子

　　方法10/煲好后盛出

　　方法11/加入椰子汁便好

　　方法12.美味又好吃又最简单的红枣胶完成开吃了。

　　怎么做鱼胶红枣银耳汤好吃？

　　鱼胶50克，红枣7个，银耳半个(1人份的量) 做法 1先把鱼胶泡软(大概2个钟头)直至变软用剪刀剪成条状!红枣银耳洗干净! 2将鱼胶 红枣 银耳一起放入炖盅，加入适当的水!再隔水炖煮2个钟头左右! 3炖好后加入少许的白糖或冰糖调味!

　　干鱼胶的做法有哪几种?

　　干鱼胶的做法有以下几种： 1、和排骨一起炖。准备20克鱼胶、抄50克排骨、3颗红枣、5克枸杞子、适量的生姜，鱼胶浸泡2小时之后，洗干净，排骨焯水，红枣去核，把鱼胶、排骨、红枣、生姜放入炖盅内。 再加入清水，用炖锅进行炖，时间剩下10分钟的时候，加入枸杞子，这样就结束了，最后加少许盐调这道菜就做好了，这道菜的营养价值是非常丰富的，在享受美食的同时还能补充充分的营养。 2、和猪袭蹄花菇一起炖。首先准备4个鱼胶知、3个红枣、6.7个姜片、3块猪蹄，之后将鱼胶取出4个泡4个小时，花菇和莲子一起泡，姜切片，鱼胶泡好后切成小块小块的，煲一壶开水，倒入炖盅，把材料全部放入，炖3个半小时左右，放入适量的盐，就可以喝啦，不仅鲜甜美味还有营养。 3、和猪肉一起炖。首先准备1碗鱼胶、8到9个排骨、适量的莲子、适量的枸杞、适量的生姜、几颗红枣，之后排骨洗净，把所有的材料放锅，然后到锅里扽两三个小时，三个小时后道，就可以吃了，这道菜对我们的皮肤是非常健康的。

　　鱼胶吃法做法大全?

　　1)鱼胶红枣汤

　　鱼胶15克，红枣(去核)4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。(也可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等一起炖的)

　　2)鱼胶煲骨汤

　　鱼胶15克，与猪骨或鸡骨，加水适量，煲数小时后加调料即可食用。本汤适用于健脾养血、补肾益精。

　　3) 鱼胶当归汤

　　鱼胶15克、当归10克，红枣适量。洗净加入炖锅中炖2-3小时。此汤可大补血气，用于再生障碍性贫血者。

　　4)鱼胶洋参汤

　　鱼胶15克，洋参数片，加水适量，炖数小时后加冰糖食用。本汤适用于健脾养血、补肾益精。

　　黄鱼胶做法大全?

　　一、黄花鱼胶的两种做法

　　1、鱼胶红枣粥

　　(1)鱼胶30克(鱼胶先切成丝)，红枣适量，冰糖(看个人喜欢定量)。

　　(2)炖法：将所有用料用温开水洗净，放入锅内，加两碗开水，以大火煮沸后，改小火炖、溶化至一碗。

　　(3)功效：此方具有调经、活血、补血、止咳等功效。若坚持服用，营养均衡。

　　2、鱼胶杞子炖田鸡

　　(1)材料：田鸡500克，鱼胶40克，猪腰2个，杞子30克。

　　(2)做法：田鸡洗净，取田鸡腿，起肉去骨;鱼胶用开水浸软，剪丝;猪腰洗净，切开，去脂膜，切片;杞子洗净。把所有用料放入炖盅内，加适量滚水，加盖，小火隔开水炖2小时，下盐调味即可。

　　(3)功效：补气血、养容颜。但感冒未愈、脾虚湿盛者不宜。

　　黄鱼胶做法大全?鱼胶红枣汤，鱼胶15克红枣(去核)4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。(当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的)2)鱼胶煲骨汤，鱼胶15克，与猪骨或鸡骨，加水适量，煲数小时后加调料即可食用。本汤适用于健脾养血、补肾益精。3)鱼胶当归汤，鱼胶15克、当归10克，红枣适量。洗净加入炖锅中炖2-3小时。此汤可大补血气，用于再生障碍性贫血者。

　　深海鱼胶做法大全?

　　1、鱼胶莲子百合汤

　　材料:鱼胶20克莲子、百合各10克。

　　做法:鱼胶和辅料洗干净,一起放入炖锅中,加入适量的水炖即可。

　　功效:对美容美白有不错的效果,对改善睡眠效果也是很不错的。

　　2、鱼胶炖牛奶

　　材料:鱼胶20克鲜牛奶适量水200ml。

　　做法:鱼胶洗净之后加入适量水于炖锅中一起下去炖,炖好之前半个小时,加入鲜牛奶适量,炖半个小时,关火即可。

　　功效:美容美白,改善睡眠,增强体质和抵抗力。

　　3、鱼胶红枣汤

　　鱼胶15克红枣(去核)4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。(当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的)。另外，鱼胶最好采用清炖,因为这样可以保证营养不会流失。鱼胶尽量不要在水中泡太久,软湿即可,然后清炖2-4小时就可以了,加入冰糖、红枣、西洋参片等辅料味道更好!吃鱼胶时间要尽量在晚上或者早晨吃,空腹吃鱼胶更容易吸收。

　　鱼胶红枣甜汤怎么做好吃?

　　前言鱼胶是海鱼肚子里的鱼漂，略带腥味。鱼胶营养价值极丰富，胶原蛋白含量高，对皮肤很有好处，美白去皱美容的佳品，经常腰疼的人吃点鱼胶会很有效果哦，亲身体会可以缓解腰疼。配上红枣桂圆一起炖，决定的营养美容养颜!材料主料：鱼胶45g、红枣180g、桂圆20g、山药50g;辅料：生姜4-5片鱼胶红枣甜汤1鱼胶称好后加入适量生姜细丝浸泡2小时，鱼胶泡透，腥味泡出来洗掉。这步很重要，不然汤会很腥的。2红枣桂圆和山药分别称好后洗净。3砂锅里放几片姜，在把泡好的鱼胶，洗好的红枣桂圆山药倒入锅里，慢炖4小时。红枣和桂圆炖好后就很甜了，不需要加其他调味料。4炖好的鱼胶红枣甜汤，味道香甜可口，腥味几乎没有，吃到鱼胶会略带点腥。能吃海鱼的鱼胶味道绝对接受。小贴士鱼胶要和生姜片泡两个小时，不然会很腥。鱼胶最好炖4小时以上才会更美味。

　　鱼胶做法家常做法?

　　鱼胶适量，莲子适量，银耳适量，红枣若干颗，芡实可不放，冰糖适量。

　　1.鱼胶、银耳、红枣泡一泡洗干净备用，重点来了～莲子，洗一洗倒入开水浸泡5-8分钟左右，将开水过滤掉，掰成两瓣，有芯的去芯，再洗一遍备用。

　　2.鱼胶、银耳、莲子、芡实放入炖盅加适量水(够吃就好，一人份的料加8分的水就ok!)隔水炖三个钟～炖完再加入冰糖、红枣闷一会待冰糖融化搅拌一下即可。

　　鱼胶的制作教程?

　　鱼胶的制作教程?

　　食材：益智仁10克，巴戟天10克，杞子10克，花胶100克，生姜2片，红枣5枚(去核)，幼盐少许。

　　步骤

　　第一步把花胶浸发切成块状飞水

　　第二步和益智仁、巴戟天、杞子、生姜片、红枣一齐放入炖盅内

　　第三步待锅中的水沸腾后把炖盅放进去，文火炖5小时即可，食前再调味。

　　孕妇吃深海鱼胶的做法?

　　1、鱼胶红枣汤

　　原料：鱼胶15克、红枣(去核)4-5个

　　做法：加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。

　　用法：孕期、坐月子每周1-2次。

　　功效：本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足、失于调养、症见神疲体倦、肌肤不泽及面部皱纹者尤佳，因此非常适合备孕妈妈食用。当然您根据自己的喜好可以加入洋参、桂圆肉等下去一起炖的。

　　2、鱼胶糯米枸杞粥

　　原料：鱼胶15-20克，糯米、枸杞、桔子饼(切丝)适量。

　　做法：将所有材料洗净，放入高压锅煮熟，下冰糖调味即可食用。

　　用法：孕期、坐月子每周2-3次。

　　功效：美容颜，健脾胃，补血利养气，适合秋冬进补，产妇、孕后做月子食用滋补、固元气、康复体质最佳。