鲜奶炖花胶燕窝的做法 花胶炖奶怎样做

关于鲜奶炖花胶燕窝的做法的问题，下面有几个最新花胶炖奶怎样做的观点，这里鱼胶宝妈希望能帮您找到想要的鲜奶炖花胶燕窝的做法答案。
文章内容目录：
1、牛奶花胶炖燕窝怎么做
2、牛奶炖花胶的做法步骤图，牛奶炖花胶怎么做好吃
3、花胶鲜奶炖燕窝怎么做
4、花胶炖牛奶是怎么炖的
5、花胶炖燕窝怎么做？
6、花胶怎么吃？
详细内容：
1.牛奶花胶炖燕窝怎么做
食材：生姜、牛奶、花胶、燕窝。，，做法：，，1、将花胶提前泡发好，将其剪开备用。，，2、燕窝用水浸泡1小时，泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。，，3、姜切片。，，4、将花胶、燕窝放入炖盅，隔水文火炖煮30分钟。，，5、加入冰糖、牛奶即可。，，生姜牛奶花胶炖燕窝有什么好处，1、补气血，，生姜牛奶花胶炖燕窝不仅有养颜的作用，还具有补气血的功效，对于孕妇以及新生儿来说都是比较有效果的。怀孕时吃生姜牛奶花胶炖燕窝，会对胎儿的皮肤以及抵抗力都有一定的比较好的影响，新生儿的抵抗力一般会比较强。，，，，2、促进皮肤的修复能力，，生姜牛奶花胶炖燕窝含有的丰富胶原蛋白，能够充分补给皮肤所需的养分，能够增加皮肤的光泽、弹性以及湿度。并且，可以促进皮肤的修复能力，延缓皮肤的老化，对于皮肤来说是一种非常好的补品。

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2.牛奶炖花胶的做法步骤图，牛奶炖花胶怎么做好吃
用料 花胶 50克 纯牛奶 250ml 冰糖 适量 花胶炖牛奶的做法 还是采用最原始的泡发方法，冷水浸泡至软。冬天隔8小时左右换一次水；夏天隔4小时左右，晚上可放入冰箱泡把血丝、油脂洗干净。切件焯水1分钟后捞起放入炖盅，备用炖盅倒入小碗开水，是热的水。不要太多，没过花胶就行隔水炖约75分钟加入纯牛奶和冰糖适量，再炖约15分钟搞定~！
3.花胶鲜奶炖燕窝怎么做
答：燕窝，一直被誉为女性的美容养颜圣品，而花胶，以富有胶质而著名，两者都具有滋补功效，女性朋友也会经常将燕窝与花胶放在一起炖制，增强美容与滋补功效。” 食材明细 主料 花胶 10克（1只） 燕窝 1盏 辅料 牛奶 450ml 冰糖 适量 姜 2片 其他 口味 炖 工艺 三刻钟 耗时 普通 难度 花胶鲜奶炖燕窝汤的做法步骤 花胶鲜奶炖燕窝汤的做法步骤：1 1将花胶提前泡发好，将其剪开备用； 花胶鲜奶炖燕窝汤的做法步骤：2 2燕窝提前泡发好，将其撕开 花胶鲜奶炖燕窝汤的做法步骤：3 3备好牛奶，姜切片； 花胶鲜奶炖燕窝汤的做法步骤：4 4将花胶、燕窝放入炖盅，倒入鲜奶，隔水炖1个小时后加入冰糖调味即可

4.花胶炖牛奶是怎么炖的
工具/原料花胶50克纯牛奶250ml方法/步骤还是采用最原始的泡发方法，冷水浸泡至软。冬天隔8小时左右换一次水；夏天隔4小时左右，晚上可放入冰箱泡把血丝、油脂洗干净。切件焯水1分钟后捞起放入炖盅，备用5炖盅倒入小碗开水，是热的水。不要太多，没过花胶就行6隔水炖约75分钟7加入纯牛奶和冰糖适量，再炖约15分钟
5.花胶炖燕窝怎么做？
花胶炖燕窝的做法原料：燕窝半盏，花胶一片，牛奶一碗，冰糖适量做法：1、干花胶前一晚加清水泡一夜，隔天取出放入开水，加几片姜片进去（去腥），泡软花胶；2、将花胶切成小片，放入炖盅，加入清水和姜片，炖煮2个小时；3、2个小时后加入燕窝和适量牛奶、冰糖再炖煮30分钟，一碗充满胶原蛋白的滋补牛奶花胶炖燕窝就完成了！
6.花胶怎么吃？
花胶的功效很多人都知道花胶是滋补和美容功效都十分出色的保健食材。与燕窝、鱼翅齐名，又叫鱼胶，是鱼鳔干制品。是因为花胶含胶原蛋白等多种维生素，其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。花胶属于干制品，和其它海鲜干制品一样，在拿来做菜之前需要先泡发。泡发的方法不对会让花胶本身的营养元素流失也会影响做菜的口感。那么花胶要怎么泡发比较合适呢？这里教大家一个方法。花胶的泡发步骤

1. 将花胶上锅蒸半个小时

2. 将蒸好的花胶倒入无油无盐的干净容器，倒入清水，清水要没过花胶，并盖上保鲜膜3.将装好的花胶放入冰箱保鲜层，放置24小时，期间换水一次4.泡发好了，再稍微清洗一下，就可以拿来做菜了我家每次这样基本就泡发好了，如果还是比较硬，你可以将冷藏后的花胶放入锅里煮半个小时左右。花胶的泡发具体时间要根据花胶的薄厚程度决定，越厚所花的时间越久。泡的花胶一次吃不完，可以切成小块，分开装好放进冰箱冷冻层，尽量一个月内吃完就行。花胶泡发好后，在日常生活中，大家一般都是拿来煲汤。如花胶西洋参汤、花胶炖水鸭、花胶松茸鸡脚汤、花胶炖双参、花胶茶树菇炖排骨、猴头菇炖花胶、花胶银耳莲子汤、花胶淮山猪骨汤、花胶鸡脚汤、花胶鲍鱼椰汁汤、花胶补气甜汤、花胶鲜奶炖燕窝汤等等，特别多的做法。这里给大家推荐一种家常一点的花胶煲汤的做法。花胶炖鸡汤

1. 准备以下食材配料：花胶100克、鸡半只、红枣适量、姜适量、盐适量
2. 花胶按上述方法泡发好备用
3. 姜切片
4. 鸡肉切块
5. 将泡发好的花胶、鸡肉块、红枣、姜片一起放入炖锅内，加水没过食材
6. 加盖大火烧开，再调小火慢火煲约三小时至花胶糯烂调入适量盐即可食用

这样煲出来的花胶鸡汤鲜甜可口，操作也是相当简单哦。花胶尤其适合孕妈或者坐月子期间进补身体，或者身体虚弱者调补血气，用于日常美容保养都是非常不错的选择哦！

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