党参山药花胶 党参 山药
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文章内容目录:
1、煲排骨的做法,党参花胶淮山煲排骨怎么做好
2、
3、党参薏米煲花胶的做法是怎样的呢?
4、
5、花胶煲什么汤好喝?
6、鱼胶要怎样炖煮才能更有营养价值?
详细内容:
1.煲排骨的做法,党参花胶淮山煲排骨怎么做好
材料主料:党参1条、淮山15g、花胶2个、排骨400g;,辅料:姜3片、盐适量、枸杞子适量党参花胶淮山煲排骨
推荐阅读:一般的鱼胶一斤大约多少钱一斤
2.
3.党参薏米煲花胶的做法是怎样的呢?
答:党参薏米煲花胶的做法如下。配方:党参12克,薏米15克,花胶50克,西芹100克,料酒10毫升,葱、蒜各10克,姜、盐各5克,鸡汤400毫升,植物油50毫升。 制作方法: 1.党参洗净,切片,薏米去杂质洗净,花胶发透洗净,切3厘米见方的块,西芹洗净切3厘米见方的段,姜切片,葱切段,蒜去皮切片。 2.炒锅放植物油武火烧至六成热,放入姜、葱爆香,放入100毫升鸡汤,放入薏米,待薏米煮至开花熟透,放入花胶、党参、西芹、盐、蒜,放入鸡汤300毫升,用文火煲20分钟即成。 食用方法:每日1次,每次食花胶30 -50克,随意食芹菜。 功用疗效:补益气血,化湿浊,降低血压。高血压气虚湿阻型患者食用。
4.
5.花胶煲什么汤好喝?
在没来广东生活之前,我是没见过花胶实物的,就更别说烹饪、品尝花胶了。不过这几年生活在这边,真心感叹花胶这种东西真是人们对于食材利用的一个“神来之笔”了,营养暂且不说,这个口感和滋味真的是很不错。虽然一些特别硕大的名贵花胶已经快等同于收藏品了,远非一般人家能够消费的,但是市场上还是有不少比较平价的花胶可以选择,偶尔买些来煲汤也是不错的选择。【花胶煲什么汤好喝?】花胶也可以叫做鱼胶、鱼肚,一般都是大鱼的鱼鳔干制而成的,所以花胶煲汤也好、吃扒也罢,前提都少不了的关键步骤就是泡发。只有充分泡发、去除油脂和血污之后,烹饪出来的花胶才会醇厚香浓而不带有腥味。所以下面我们先简单介绍几个泡发去腥的方法,只有预处理的充分、干净,才能煲出好花胶。花胶泡发的方式:方法一:蒸制泡发(至少2两左右的花胶适用此法,太小的就用后面的方法吧)
6.鱼胶要怎样炖煮才能更有营养价值?
对鱼胶的认识是从我一卖鱼胶同学那,耳濡目染的我也涨了不少这方面的见识。鱼胶好处小编之前有回答过几个问答了。这次咱说说这受万千女性宠爱一身的——鱼胶,怎样炖比较好吃还有营养。很多做法都偏向酒店做法,讲究口感,味道。下面几个小绝招是卖鱼胶同学那安利过来的,家常的炖法~确保营养不流失,好吃有营养。吃鱼胶小秘籍:1、 买到鱼胶后,把准备吃的大块鱼胶先剪小块。在要吃的时候,拿出适量的鱼胶冲洗一遍,时间紧的话,可直接丢进食材里面。 前提买到是干净的鱼胶,如果有血丝的,还是要洗干净的。2、剪成小块的鱼胶不像一些大块的鱼胶每次在吃的时候都要浪费大量时间冷水泡软。小块更容易泡软。3、 泡发后的鱼胶口感是会好些,一般我是先将小块的鱼胶泡发半个小时,搓洗掉上面的血丝或脏东西后,再重新用冷水浸泡,第二次冷水浸泡的不会倒掉,直接放食材炖汤了。部分营养可能在水里,这样营养不会流失,因为足够小块,所以在炖煮的时候,满满一盅的胶原蛋白都在汤里了,后喝汤吃料,一嘴满满的幸福感。最后附上两款常炖食谱:黄芪虾仁鱼胶淮山汤功能:补气养血、滋阴补阳、健脾、补肺、固肾、益精、补血益气、增强免疫力,适于气血虚引起胸部干瘪。食材:补血类的鱼胶、片状黄芪,虾仁,淮山做法:1、鱼胶冷水泡软、黄芪洗干净、淮山洗干净切小块,虾仁洗干净2、所有的食材放进炖锅,隔水炖2-3个小时。3、放盐调味享用。鱼胶石斛红枣汤功能:养胃健脾、养颜补气、滋阴补气血、安神食材:补血类的鱼胶、石斛、盐、排骨做法:1、把水烧开后,排骨放进去一两分钟,捞出来备用。2、鱼胶冷水泡发软,红枣去核、石斛洗干净。3、把所有的食材装炖盅,隔水炖2-3个小时。4、最后是调味享用啦。
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文章内容目录:
1、煲排骨的做法,党参花胶淮山煲排骨怎么做好
2、
3、党参薏米煲花胶的做法是怎样的呢?
4、
5、花胶煲什么汤好喝?
6、鱼胶要怎样炖煮才能更有营养价值?
详细内容:
1.煲排骨的做法,党参花胶淮山煲排骨怎么做好
材料主料:党参1条、淮山15g、花胶2个、排骨400g;,辅料:姜3片、盐适量、枸杞子适量党参花胶淮山煲排骨
- 1材料:党参20克、淮山15克、花胶80克、枸杞子10克,排骨400克、生姜3片。
- 2食材处理好,
- 3食材统统放进砂锅,加足够清水大火煲开,改小火,约2000毫升水。
- 4大火煲开改小火煲2小时,可放盐调味,我们选不放盐,汤味鲜甜
- 5滋补老火汤 小贴士小火慢炖
推荐阅读:一般的鱼胶一斤大约多少钱一斤
2.
3.党参薏米煲花胶的做法是怎样的呢?
答:党参薏米煲花胶的做法如下。配方:党参12克,薏米15克,花胶50克,西芹100克,料酒10毫升,葱、蒜各10克,姜、盐各5克,鸡汤400毫升,植物油50毫升。 制作方法: 1.党参洗净,切片,薏米去杂质洗净,花胶发透洗净,切3厘米见方的块,西芹洗净切3厘米见方的段,姜切片,葱切段,蒜去皮切片。 2.炒锅放植物油武火烧至六成热,放入姜、葱爆香,放入100毫升鸡汤,放入薏米,待薏米煮至开花熟透,放入花胶、党参、西芹、盐、蒜,放入鸡汤300毫升,用文火煲20分钟即成。 食用方法:每日1次,每次食花胶30 -50克,随意食芹菜。 功用疗效:补益气血,化湿浊,降低血压。高血压气虚湿阻型患者食用。
4.
5.花胶煲什么汤好喝?
在没来广东生活之前,我是没见过花胶实物的,就更别说烹饪、品尝花胶了。不过这几年生活在这边,真心感叹花胶这种东西真是人们对于食材利用的一个“神来之笔”了,营养暂且不说,这个口感和滋味真的是很不错。虽然一些特别硕大的名贵花胶已经快等同于收藏品了,远非一般人家能够消费的,但是市场上还是有不少比较平价的花胶可以选择,偶尔买些来煲汤也是不错的选择。【花胶煲什么汤好喝?】花胶也可以叫做鱼胶、鱼肚,一般都是大鱼的鱼鳔干制而成的,所以花胶煲汤也好、吃扒也罢,前提都少不了的关键步骤就是泡发。只有充分泡发、去除油脂和血污之后,烹饪出来的花胶才会醇厚香浓而不带有腥味。所以下面我们先简单介绍几个泡发去腥的方法,只有预处理的充分、干净,才能煲出好花胶。花胶泡发的方式:方法一:蒸制泡发(至少2两左右的花胶适用此法,太小的就用后面的方法吧)
- 把花胶冲洗下表面,放入清水里浸泡过夜,如果是夏天的话这个过程最好是放在冰箱里进行;
- 隔天将已经泡软的花胶捞出来,洗净上面的油脂(黄黄的油油的就是油脂)、残留的血污之类的,可以用刀子轻轻刮去,实在有不好刮掉的可以稍微切掉一部分(如果不充分处理干净就会有腥味);
- 蒸锅里加水烧开,水开之后把花胶放上去开始蒸制,如果实在对于腥味比较敏感,可以加一点姜片辅助去腥;(蒸制的时间一般是2两左右的大约蒸10到15分钟,3两左右蒸15到20分钟,以此类推)
- 蒸好的花胶取出之后要快速过凉水降温,温度降下来之后投入凉水里放进冰箱冷藏,继续泡发5到6个小时就可以用来烹饪了。
- 还是先将花胶冲洗一下表面,然后清水浸泡3到4个小时左右,刮除、洗净表面的油脂;
- 锅里加姜片烧水,水开之后将处理干净的小花胶放进去,开盖煮大约2到3分钟,捞出花胶投入冰水里继续浸泡4到5个小时基本上就差不多了。
- 前面的步骤跟蒸制泡发基本差不多,都是先用水浸泡几个小时乃至过夜,让花胶先吸收一些水分、舒张开来,然后同样的仔细去除油脂和血污之类的;
- 接下来就是用水煮来代替蒸制的方式了,锅里可以加一些姜片,水烧开之后下花胶进去煮,也不用盖盖子,这比较方便观察;(煮的时间一般也是2两左右煮10到15分钟,以此类推)
- 煮好的花胶同样快速捞出来冲水降温,然后置于冷水之中在冰箱里继续泡发几个小时就可以拿来烹饪了。
- 花胶提前按照我们上面说的方法泡发,鸡肉斩块冲洗,然后焯水去除血沫之后沥干备用;
- 锅里下一点油烧热,爆香姜片之后下鸡块翻炒,炒至鸡皮微焦的程度(可以彻底去除鸡的腥味),烹入适量米酒,取十几个白胡椒粒拍一下放进去炒匀;
- 整锅食材都移入炖锅里,加开水没过所有食材,重新烧开之后转小火炖煮1个半小时,然后再加泡发好的花胶进去,适量加盐调味,再次炖煮20分钟左右即可。(想要得到金黄浓稠的汤汁,可以用一块南瓜蒸熟打成糊糊加进去)
- 提前泡发好的花胶改切一下放入炖盅里,然后可以加入几颗洗净的红枣进去,加入没过花胶的清水,盖好炖盅放入锅里隔水炖煮1.5到2个小时;
- 之后将炖盅打开,加入纯牛奶和适量冰糖进去,再次盖好盖子隔水加热,炖煮半小时左右。取出来就可以趁热吃了,牛奶的香气搭配上花胶的浓郁是很不错的哦!
6.鱼胶要怎样炖煮才能更有营养价值?
对鱼胶的认识是从我一卖鱼胶同学那,耳濡目染的我也涨了不少这方面的见识。鱼胶好处小编之前有回答过几个问答了。这次咱说说这受万千女性宠爱一身的——鱼胶,怎样炖比较好吃还有营养。很多做法都偏向酒店做法,讲究口感,味道。下面几个小绝招是卖鱼胶同学那安利过来的,家常的炖法~确保营养不流失,好吃有营养。吃鱼胶小秘籍:1、 买到鱼胶后,把准备吃的大块鱼胶先剪小块。在要吃的时候,拿出适量的鱼胶冲洗一遍,时间紧的话,可直接丢进食材里面。 前提买到是干净的鱼胶,如果有血丝的,还是要洗干净的。2、剪成小块的鱼胶不像一些大块的鱼胶每次在吃的时候都要浪费大量时间冷水泡软。小块更容易泡软。3、 泡发后的鱼胶口感是会好些,一般我是先将小块的鱼胶泡发半个小时,搓洗掉上面的血丝或脏东西后,再重新用冷水浸泡,第二次冷水浸泡的不会倒掉,直接放食材炖汤了。部分营养可能在水里,这样营养不会流失,因为足够小块,所以在炖煮的时候,满满一盅的胶原蛋白都在汤里了,后喝汤吃料,一嘴满满的幸福感。最后附上两款常炖食谱:黄芪虾仁鱼胶淮山汤功能:补气养血、滋阴补阳、健脾、补肺、固肾、益精、补血益气、增强免疫力,适于气血虚引起胸部干瘪。食材:补血类的鱼胶、片状黄芪,虾仁,淮山做法:1、鱼胶冷水泡软、黄芪洗干净、淮山洗干净切小块,虾仁洗干净2、所有的食材放进炖锅,隔水炖2-3个小时。3、放盐调味享用。鱼胶石斛红枣汤功能:养胃健脾、养颜补气、滋阴补气血、安神食材:补血类的鱼胶、石斛、盐、排骨做法:1、把水烧开后,排骨放进去一两分钟,捞出来备用。2、鱼胶冷水泡发软,红枣去核、石斛洗干净。3、把所有的食材装炖盅,隔水炖2-3个小时。4、最后是调味享用啦。
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