月子花胶炖瘦肉的做法 坐月子炖花胶的做法

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文章内容目录:
1、花胶煲瘦肉汤的做法与功效
2、坐月子的花胶汤怎么做
3、石斛花胶炖瘦肉的做法如何?
4、坐月子的花胶汤怎么做
5、产后清蒸鸽子做法有哪些?
6、羊肚菌花胶猪肉汤的做法步骤图,怎么做好吃?
详细内容:
1.花胶煲瘦肉汤的做法与功效
花胶煲瘦肉汤做法主料:瘦肉500克、花胶3个辅料:盐、红枣各适量1. 花胶泡发后,切块,瘦肉洗净,切条,红枣切小片。2. 然后将全部食材倒电盅里,定1个半小时即可。花胶瘦肉汤,滋阴养颜,强壮机能,提高免疫力。鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等病症;能增强肌肉组织的韧性和弹力,增强体力,消除疲劳。能加强脑神经功能,促进生长发育,提高思维和智力,维持腺体正常分泌。可防治反应迟钝、小儿发育不良、产妇乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。猪肉其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品。
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2.坐月子的花胶汤怎么做
材料猪蹄膀1块,约200克,花胶50克,干玉竹25可,干淮山10克,干枸杞10克,干桂圆肉10克,净化水2000毫升,盐适量,鸡精适量折叠编辑本段做法1.将猪蹄膀在开水里煮2分钟,捞出,洗净血污。2.将药料用水洗净,沥出。3.把猪蹄膀,花胶,玉竹,淮山,枸杞,放入大汤锅里,加水,盖上,用中火煮开。将火调小,继续煮1小时30分钟;加桂圆肉,再煮30分钟即好。饮用时加盐及鸡精调味。猪肉可食,药料弃掉。
3.石斛花胶炖瘦肉的做法如何?
答:石斛花胶炖瘦肉适合胃阴虚的人饮用。癌级滋补养阴,养胃益气。 石斛花胶炖瘦肉烹调方法:石斛用清水洗净稍浸泡;花胶浸泡1小时,置沸水中稍滚片刻,切段状;瘦肉洗 净,切块。前料与生姜放进纯盅内,加入适量冷开水,隔水纯1.5-2小时,调入 适量食盐调味即可食用,其中花胶、瘦肉可榜起拌入酱油供餐用。
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4.坐月子的花胶汤怎么做
材料猪蹄膀1块,约200克,花胶50克,干玉竹25可,干淮山10克,干枸杞10克,干桂圆肉10克,净化水2000毫升,盐适量,鸡精适量折叠编辑本段做法1.将猪蹄膀在开水里煮2分钟,捞出,洗净血污。2.将药料用水洗净,沥出。3.把猪蹄膀,花胶,玉竹,淮山,枸杞,放入大汤锅里,加水,盖上,用中火煮开。将火调小,继续煮1小时30分钟;加桂圆肉,再煮30分钟即好。饮用时加盐及鸡精调味。猪肉可食,药料弃掉。
5.产后清蒸鸽子做法有哪些?
你好!我是楚香村,一个爱生活爱美食的宝妈!
我第一胎月子是孩子爸爸照顾的,因为婆婆身体不好在住院,而娘家又在外地。整个月子都是孩子爸爸伺候的,作为一个不会做饭的男人,现在想想也挺难为他的。目前第二胎刚怀上,我就已经开始琢磨第二个月子该如何坐了,我觉得除了多休息之外,最重要的就是饮食方面了,合理营养的摄入可以使身体快速恢复,特别刨腹产的朋友,一定要好好养身体,这是一次脱胎换骨的经历,月子坐不好得了月子病可能会跟随人一辈子。下面言归正传回答题主的问题,产后清蒸鸽子做法有哪些?食材:鸽子、生姜、红枣、枸杞、料酒、盐步骤一:买回处理干净的鸽子,将鸽子斩成大块,锅中烧开水,放入鸽子肉,加入姜片和料酒,再次煮开后捞出鸽子肉,清洗干净。步骤二:把清洗干净的鸽子肉放入炖盅内,加入适量的清水,姜片和料酒,在洗几粒红枣放入。步骤三:把炖盅时间调制三个小时,时间到了加入适量的盐,撒上洗净的枸杞,焖两个分钟就可以食用了。据说鸽子不用放血,鸽子血很有营养,宰杀前把鸽子放入水中淹断气,但是总觉得过于残忍,所以下不了手的宝宝们还是叫摊贩处理好吧。鸽子汤除了清蒸,用砂锅炖也不错,一定要小火慢炖,还可以搭配一些蔬菜进去,比如淮山药,玉米等,可以做到荤素搭配。如果觉得炖盅时间过长,也可以用高压锅来蒸,但是装有鸽子汤的容器一定要加盖,避免水蒸气进入。
我是楚香村,希望我的回答可以帮到您!

6.羊肚菌花胶猪肉汤的做法步骤图,怎么做好吃?
用料 ;羊肚菌 适量 ;花胶 适量 ;猪肉 一块 ;清水 适量 ;羊肚菌花胶猪肉汤的做法 ;羊肚菌泡半个小时,羊肚菌有很多沙,要充分洗净沥干花胶我已经提前一天泡发好,猪肉洗净切块; ;这个是羊肚菌; ;所有材料放入炖盅,放入没过食材的清水; ;隔水炖煮一到一个半小时; ;如果觉得淡的放一点点盐就好了。;
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