花胶花生鸡爪汤 花胶炖鸡汤

关于花胶花生鸡爪汤的问题，下面有几个最新花胶炖鸡汤的观点，希望能帮您找到想要的花胶花生鸡爪汤答案。
文章内容目录：
1、花胶花生鸡爪汤最正宗的做法
2、花胶鸡脚汤放什么材料
3、花胶花生鸡爪汤的做法，花胶花生鸡爪汤怎么做
4、花胶鸡脚汤有什么功效
5、用鸡爪烧什么汤有营养？
6、怎样做鸡脚汤？
详细内容：
1.花胶花生鸡爪汤最正宗的做法
前言
花胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一。
花胶素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。
花生能提供8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等有利人体健康的物质，它的营养价值绝不低于牛奶、鸡蛋或瘦肉。
这些材料一起煲汤，可以好好地补充胶原蛋白，女性常喝，对皮肤很好。
材料
主料：鸡爪15只、花生100g；
辅料：花胶5g、眉豆20g、蜜枣4粒、新会陈皮适量
花胶花生鸡爪汤
1
花生、眉豆、花胶浸泡。
花胶要提前一个晚上浸泡。
2
鸡爪洗干净，把指甲尖切去。
3
准备好蜜枣、陈皮。
4
花胶切成一小块，飞水。
5
捞起，再次清洗，备用。
6
鸡爪飞水。
7
飞水后的鸡爪，如图所示。
捞起、清洗、备用。
8
待瓦煲的水开了，再加入鸡爪、花胶、花生、眉豆、蜜枣、果皮，慢火煲1.5小时。
9
成品。
小贴士
飞水：就是材料里面的脏东西再次清洗。
花胶要提前一个晚上浸泡，煲时才容易化至汤水。

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2.花胶鸡脚汤放什么材料
用料调料食盐适量姜3片料酒适量枣（鲜）5颗花胶鸡脚汤的做法1.花胶提前一晚泡水，用时开水中放入料酒、姜等，放花胶下水焯一会去掉腥味；2.鸡脚洗净，也下开水中焯一下；3.高压锅中放入洗净的北芪、去核的红枣以及陈皮，适量的水；4.把焯过的花胶和鸡脚也放入高压锅中，并加入姜三片；5.盖上盖子，高压锅压约30分钟，食时加盐调味即可！
3.花胶花生鸡爪汤的做法，花胶花生鸡爪汤怎么做
食材
主料
鸡爪
15只
花生
100g
辅料
花胶
5g
眉豆
20g
蜜枣
4粒
新会陈皮
适量
步骤

1.花生、眉豆、花胶浸泡。
花胶要提前一个晚上浸泡。

2.鸡爪洗干净，把指甲尖切去。

3.准备好蜜枣、陈皮。

4.花胶切成一小块，飞水。

5.捞起，再次清洗，备用。

6.鸡爪飞水。

7.飞水后的鸡爪，如图所示。
捞起、清洗、备用。

8.待瓦煲的水开了，再加入鸡爪、花胶、花生、眉豆、蜜枣、果皮，慢火煲1.5小时。

9.成品。

4.花胶鸡脚汤有什么功效
花胶的营养价值花胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一。花胶素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。鱼鳔中含有的生物大分子胶原蛋白质，是人体补充合成蛋白质的原料。且易于吸收和利用。它是以水溶液的形式贮存于人体组织中，从而改善组织的营养状况和加速新陈代谢。现已证明，富含胶原蛋白质的食物可通过胶原蛋白的结合水，去影响某些特定组织的生理机能，从而促进生长发育，增强抗病能力，起到延缓衰老和抵御癌症的效能。
5.用鸡爪烧什么汤有营养？

6.怎样做鸡脚汤？

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