6个月宝宝可以喝花胶鸡汤吗(宝宝6个半月,可以给她喝鸡汤吗?)
宝宝6个半月,可以给她喝鸡汤吗?
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6个半月的宝宝刚刚添加辅食,胃肠功能发育还不完善,不建议给宝宝喝鸡汤。鸡汤不容易消化吸收,有可能会导致宝宝出现恶心,呕吐,腹胀,腹泻等症状。可以让宝宝吃米粉,各种稀粥,也可以将鸡蛋煮熟后将蛋黄用米汤调成糊状喂给宝宝吃,也可以吃一些果汁或者果泥。
十个月的宝宝能喝鸡汤吗?这里是关于的问题,今天花胶鱼胶宝妈小编就来给你解答一下。鱼胶网站小编回答:
鸡汤营养丰富,十个月的宝宝应该可以喝的,但煲汤的时候最好不要加那些带有刺激性的调料,像花椒、八角之类。还有就是给宝宝喝鸡汤时最好把鸡汤上面那层油撇去,太油腻会增加宝宝肠胃负担,以免引起宝宝便秘。个人浅见,欢迎讨论。
Hello亲爱的宝爸宝妈,蜜桃姐姐来咯!
大家都知道鸡汤好处多,尤其是产后妈妈多喝鸡汤可以补虚弱的身体。鸡汤还能预防感冒。那么宝宝多大能喝鸡汤呢?可能有些妈妈们在四个月就给宝宝喝鸡汤了,认为营养丰富;但是有的妈妈觉得小孩子肠胃功能发育不完全,鸡汤油多,至少要8个月以后才能给宝宝喝鸡汤。究竟多大的婴儿能喝鸡汤呢?蜜桃姐姐和大家一起研究一下。
宝宝多大可以喝鸡汤?
关于宝宝吃辅食的年龄,国际标准是6个月大。而且一开始添加最好是泥糊状的辅食,比如米粉。
6个月内宝宝可以吃些果泥或鱼肉碾的鱼泥。8个月后可以开始添加肉类辅食,稀烂的面条、蛋黄以及肉泥和猪肝泥之类的辅食。因此8个月后宝宝就可以喝鸡汤了。这个时候的宝宝,消化功能也逐渐发育。
鸡汤对宝宝的好处
鸡汤含有丰富的蛋白质、各种氨基酸、B族维生素以及铁、磷、钠、钙等微量元素,而且易于消化吸收。对于小孩的生长发育有很大的帮助,因此,小孩可以适当地喝鸡汤。
鸡汤中含锌等微量元素,能促进进孩子的味觉发育,从根本上解决孩子不爱吃饭的问题,改变嘴里没味儿、食欲不佳,美味佳肴也提不起兴趣的现象。充足的锌让孩子真正爱上吃饭,茁壮成长,甩掉挑食和营养不良。
食用注意事项
但是鸡汤很油,给小宝宝喝的情况下,妈妈们一定要撇掉鸡汤上的油花,鸡汤也不宜放盐之类的调味料,对宝宝的肠胃不好,因为宝宝的肠胃还没有发育完善,吃多了怕宝宝消化不良或是拉肚肚,吃了以后要多注意观察宝宝的反应。
给宝宝喝鸡汤也不要一次性喝很多,最好一次添加一点,或者用鸡汤煮面条之类的辅食给宝宝吃,同时妈妈们也要注意宝宝的消化情况,因为小婴儿的肠胃功能不好,如果宝宝出现消化不良、腹泻等情况,最好停止给宝宝喝鸡汤,千万不要因小失大。
少油少盐!尽量不要过早刺激孩子的味蕾,不然宝宝会很挑食,很难喂饭。
10 个月的宝宝可以喝鸡汤,但是不建议喝太多。因为鸡汤中含有大量的水份,这个月龄的宝宝胃口不大,喝了太多的水,吃其他食物就相应少了。
很多人觉得汤是营养精华所在,其实这是一个误区。【营养成分70%在肉,30%在汤里。】
给宝宝喝鸡汤,可以用鸡汤煮鸡汤面条
可以白粥加上鸡汤给孩子做鸡汤粥,这样更有营养。
大人熬鸡汤不可避免的是要放盐,但是!宝宝1岁前最好不要吃盐!
最新版(2013年)《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议:对于7-12月婴儿来说,每天需要350毫克(mg)的钠。(是钠不是盐哦)
但钠不仅存在于食盐中,母乳以及宝宝的其他辅食,比如肉、鱼、蛋、水产类、水果蔬菜等中都含有很多钠,完全足够宝宝的需要摄入的量。
如果在这些“隐形盐”的基础上额外添加,那可就大大超标了哦。
况且宝宝对盐具有高度敏感性,过早添加盐,会增加宝宝今后高血压和心血管疾病的风险,还会影响宝宝今后的饮食习惯,对宝宝尚不成熟的肾脏造成负担。
至于其他的调料
6~12个月宝宝,每天食用油的推荐量为5~10克。
1岁后才能吃酱油,因为酱油中也有盐分。
最好2岁后再吃醋,添加辅食后少吃糖。
能不能喝鸡汤
综上,给宝宝熬的鸡汤最好不放盐。
而且鸡汤油脂讲多,给宝宝吃可能会引发消化不良、腹泻等情况。
最好每次只喝一点,或用鸡汤煮糊烂的面条给宝宝吃。
家长可能会想着用鸡汤给宝宝增添营养,但其实吃太多“大补”的东西可能会让宝宝营养过剩,导致肥胖甚至性早熟。
宝宝十个月的饮食,以奶为主、辅食配合,碎肉蔬菜肝泥补铁,营养均衡最重要哦~
我是90后爸妈都在看的育儿动画《育儿你造吗》,为你带来有趣又实用的育儿知识,带娃路上我们一起走,喜欢就来关注我吧!
十个月宝宝有更多有营养,好吃的食物可以选择,不建议喝鸡汤,鸡汤中大量是水,宝宝的胃口小,吃东西少,如果小小的胃被鸡汤占了位置,那更有营养的东西宝宝就吃不下了。
我国南方人有煲汤的习俗,总是餐前餐后喝汤,但对于小宝宝来说 ,这种做法未必正确。我团队中有个个子矮的年轻医生,是南方人,他说小时候总是喝汤、粥类,所以个子没长起来。
鸡汤与鸡肉的营养PK
有些人觉得鸡汤味道鲜美 ,那是因为鸡肉在长时间的熬煮过程中,大量的鲜味物质会溶解到汤中,因此鸡汤会变得好喝,但蛋白质、维生素和钙等营养成分只有一小部分溶解在汤里。
鸡肉的营养,远高于鸡汤,可以说90%的营养都在鸡肉中。鸡肉中含丰富的蛋白质、氨基酸、磷脂类,对宝宝的生长发育非常重要,能够强健宝宝身体,有利于长壮长高,提升宝宝抵抗力。
鸡汤怎样给宝宝吃
如果家中炖了鸡汤,就想给宝宝吃,建议先给宝宝吃肉,把鸡肉切碎,煮熟的胡萝卜、青菜等也一起切碎,拌到软米饭中,这样宝宝吃下的每一口饭,都包含肉、菜、主食,宝宝吃完会有满足感,不易饿。吃过饭之后,再给宝宝喝几口汤,汤的总量不要太多,最好不要超过50毫升。
鸡汤放什么调料
如果是给宝宝吃,调料确实要注意,1岁以内的宝宝不建议加盐,免得增加宝宝的肾脏负担。所以家人煲鸡汤时,建议煲好后给宝宝喝的要单独盛出来,大人喝的汤可再加盐调味。
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