花胶牛奶蜂蜜有什么功效(花胶炖牛奶蜂蜜的做法，花胶炖牛奶蜂蜜怎么

关于花胶牛奶蜂蜜有什么功效，平时上网总会看到各种各样的鱼胶花胶知识，最近在网上经常看到朋友们在谈论花胶炖牛奶蜂蜜的做法，花胶炖牛奶蜂蜜怎么做？的问题，今天给大伙带来花胶牛奶蜂蜜有什么功效的解答，有兴趣的小伙伴一起看看吧，希望对您有所帮助。
花胶炖牛奶蜂蜜的做法，花胶炖牛奶蜂蜜怎么做？

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牛奶百合炖花胶的做法如下：

材料:鲜牛奶500毫升（约两碗量），百合20克，浸发后花胶60克，冰糖一大块。

做法：

(1)花胶用冷暖水交替浸发20小时以上，置沸水中稍煮片刻，再洗净（即“氽水”），或置锅 中用少许油慢火稍炒片刻，再用清水洗净。

(2)百合浸泡，把花胶和百合放进炖盅内，加入冷开水250毫升（约一碗量），炖约两个半小 时，再加入牛奶、冰糖稍炖片刻便可。此量可供两人用。

－ 准备食材 －

花胶 7只

牛奶 250ml

石蜂糖 2颗

－ 步骤 －

1.花胶要充分泡发！

2.泡发後用姜葱飞水再用清水泡发！

3.将花胶、姜、石蜂糖放入炖盅，加盒装牛奶！

4.水开後放进炖煲，40分钟後开火。成品就出来啦！

5.一晚後的冷凝牛奶冻！

牛奶加蜂蜜有什么好处？这里是关于的问题，今天花胶鱼胶宝妈小编就来给你解答一下。
鱼胶网站小编回答：

牛奶和蜂蜜可以说是相互匹配的一对，一起服用有很多的好处。

牛奶用纯牛奶，蜂蜜则选择优质的天然蜂蜜。

天然蜂蜜含有多种有机酸，有助于人体对牛奶所含的钙、铁、锌的吸收；还有多种丰富的氨基酸与钙质形成可溶性钙盐，有利于促进人体对钙质的吸收；蜂蜜的蛋白酶、酯酶等多种酶类，可促进人体对牛奶所含蛋白质、脂肪的吸收利用。

牛奶富含钾元素，蜂蜜蕴含丰富的镁。钾有缓和情绪、抑制疼痛、防止感染、减少经期失血量等作用；镁有镇静大脑中枢神经的作用，可调节心理，有助于放松身体，消除紧张心理。所以两者一起冲服就能起到镇压痛经的作用了。

而且蜂蜜和牛奶都有美容养颜的功效，真可以说是女性福音。

牛奶是补充钙的最好饮品，对牙齿，骨骼好处很大，而蜜糖啥好处都没有，它会让你变成糖尿病人

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