各种鱼胶的功效作用(哪个品种什么鱼胶最好?)
哪个品种什么鱼胶最好?
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适合就是好,花胶除了特别用于止血的金钱鳘和白花胶之外,其他花胶还是重在一个量变到质变的过程。
上图是本港的赤嘴公胶口感酥脆,补血效果非常好。
两千多的推荐这样的苏里南产地的尖尾公胶。胶质好,不腥。
如果你只有不到一千的预算可以选择北海类的母胶,图这个最近便宜520就可以到手,一抓一把不心疼。
鱼胶种类很多,金钱鳘鱼胶,蜘蛛胶,白花鱼胶,鳘鱼胶,鳘鱼胶包括赤嘴鱼胶,安南鱼胶,斗湖鱼胶等。 除了考虑种类之外,建议还是要注重鱼胶本身的大小和新老,因为同一种鱼胶,越大越好,越老越好。如果你一味的追求哪个品种,就算是这个品种很好,如果是新胶也是没有什么功效的哦。 每一种鱼胶的功效和作用
1.金钱鳘鱼胶:是鱼胶之首,不过现在这种货很少,而且很贵。它的止血效果特好。
2.房胶:是一款名贵的品种,现在几乎没看到这种货了,就算是有也很少,大补气血,恢复元气。
3.蜘蛛鱼胶:这里说的蜘蛛胶一般是说印尼的蜘蛛,一般以老货来体现它的排名,蜘蛛胶对止咳,气喘,当然也是补血止血的好鱼胶。
4.白花胶:美容奢侈品,是止血的好鱼胶,有小金钱的称号。一般印尼的白花胶会更好。具体还得看新老和大小。
5.赤嘴鳘鱼胶:赤嘴有很多品种,大型赤嘴包括台山赤嘴,湛江赤嘴,红鸡赤嘴,大耳赤嘴等。小型赤嘴包括大口赤嘴,土鳘赤嘴,南澳赤嘴等。赤嘴的功效主要是大补气血,不过市面上很多都是养殖的赤嘴,价值不大。
6.北海鱼胶:北海鱼胶是赤嘴之后的一款主要的鱼胶,功效主要是日常美容养颜,补充胶原蛋白,北海鱼胶的功效和历史也是比较久的。
7.黄花鱼胶:黄花胶在香港叫花胶,日常补血气是比较合适的。黄花胶也有各种规格和新老,越老越好,越大越好。
8.斗湖鱼胶:斗湖是作为养胃的鱼胶,治疗各种胃病,不过一般斗湖个头比较大,而且比较老的斗湖功效也比较好。
9.鳕鱼胶:鳕鱼胶主要有冰岛和新西兰的,实际上新西兰的鳕鱼胶并不是鳕鱼的鱼胶,但是人们叫习惯了,名字一直用到现在。冰岛的鳕鱼胶在头部有两条须,不过一般会在运输中断了,鳕鱼胶的功效主要是补充胶原蛋白,美容养颜。
10.安南胶:是一款止咳的鱼胶,竹叶安南胶长的像竹叶,一长条的,人们也喜欢叫竹叶胶。祛湿,止咳,润肺等功效比较突出。
11.金龙鱼胶:金龙胶也是止咳祛湿比较好的鱼胶,它的作用跟安南胶差不多。一般以筒的形状出现,因为相对竹叶安南胶薄,一般薄一点的鱼胶就不会开边做成片状。
12.豆仁胶:豆仁胶是比较小的一款鱼胶,但是功效也不小,豆仁胶也是老名气的鱼胶,老名气的鱼胶一般效果不会差。
13.葫芦胶:长得像葫芦而得名,葫芦胶主要是吃气喘之类的。
14.小鳘公:小鳘公鱼胶是一款小型的鱼胶,一般作为日常补充胶原蛋白就可以,或者做菜用也可以。
15.蝶肚:蝶肚一般比较厚,但是蝶肚的产地比较多,差距也比较大,市面上很多都是一些便宜的蝶肚,因为产地问题,有些价格比较低。 关于鱼胶的品种还是有很多,但是这里主要介绍一些常见,还有名气比较大一点的老品种。最近两三年开发的一些新品种,一般也没有老胶,所以没有什么价值,也不多介绍了。
怀孕吃鱼胶有什么好处?这里是关于的问题,今天花胶鱼胶宝妈小编就来给你解答一下。鱼胶网站小编回答:
鱼胶,貌似成了除却燕窝之外,又一个倍受孕期女性朋友追捧的“高档补品”,之所用高档来形容,是因为其价格不菲,那么鱼胶的营养价值及功效真的与其价格匹配吗?答案或许并不是你想的那样。
我简单在某搜索引擎查了下鱼胶(花胶)的功效介绍,例如美容养颜、延缓衰老、增强免疫力、改善失眠等等,但是这些介绍并没有专业的数据支持,也没有具体保健功效的临床实验数据,大多停留在人云亦云的层面,这让人不禁怀疑鱼胶的热度及功效是否存在利益驱使的夸大宣传。
我又查询了相关鱼胶的营养成分数据,在《中国功能食品原料基本成分数据表》中查到了关于鱼胶的成分分析,总结来说:蛋白质含量极高,但氨基酸种类和比例并不理想,其中多为人体非必须氨基酸/脂肪、碳水化合物含量很低/维生素和矿物质含量基本可以忽略。(以上数据并不是贬低鱼胶,而是基于客观事实得出的结论)
从营养价值的角度来看,鱼胶并不是特别理想的营养价值较高的食物,那么孕期吃鱼胶有什么好处吗?
从现阶段的数据上看,鱼胶在孕期的好处可能只体现在两方面:一是因其含有具有鲜味谷氨酸和天冬氨酸,所以味道鲜美,说白了就是好处,孕妇孕期食欲不佳时,吃些鱼胶或许可以增进食欲。二是鱼胶的蛋白质中氨基酸种类和比较虽不是特别完美,多为不完全蛋白质,被人体吸收利用的程度有限,但是因其蛋白质含量较高,吃些还是可能会起到补充蛋白质的效果。(平价代替品更推荐鸡蛋、牛奶等)
所以孕期吃鱼胶可以,但是不要寄予厚望,也不要指望它来补充维生素矿物质等人体必须营养素,理性看待鱼胶吧,孕期更重要的是饮食均衡,各种营养素充足,这样才能保证妈妈和宝宝的健康。
谢谢阅读、希望对您有所帮助。
南方人怀孕生孩子了,整天把鱼胶挂在嘴边,孕期吃鱼胶到底有什么好处呢,要注意什么?
鱼胶还有一个很有诗意的名字“花胶”,是鱼鳔的的干制品,因富含优质胶原蛋白,又美颜滋补之功效,深受女性朋友欢迎。
广东人最爱煲汤,鱼胶也就多用来煲汤喝了,我们一般用鱼胶煲鸡汤,煲出来的汤再鲜美不过了。哺乳期喝这汤也非常好,能下奶。
孕期是可以吃鱼胶的,但最好怀孕3个月后再吃。为什么呢,因为鱼胶是滋补品,记得我怀孕初期去检查,医生就说过孕初期不宜进补的。
孕期吃鱼胶的好处有:
①美颜,预防妊娠纹
孕期不少孕妈多少都有些皮肤问题,比如长斑、长妊娠纹、长粉刺,长痘痘,皮肤干燥暗淡无弹性。鱼胶含有丰富的优质胶原蛋白,适量吃点鱼胶,皮肤光泽靓丽,远离妊娠纹。
②提高孕妈的免疫力,促进胎儿生长
鱼胶含有大量的铁、钙、硒等多种营养元素,可以帮助孕妈增强体质,促进胎儿的生长发育。
③孕晚期快要生的时候吃几次鱼胶还能帮助孕妈自然分娩。
值得注意的是,胎儿偏大不宜吃鱼胶,不能当饭当菜吃,建议每月吃一次,每次10g左右,临生产时可以多吃一两次。
我个人建议是可以的,但是呢?要适量哦
我是怀孕的时候吃的胶燕良品,能促进宝宝记忆和智力的发育,另外可以提高婴儿的免疫力。这个牌子的鱼胶口感不错。
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