一天吃阿胶最佳时间(阿胶什么时间吃最好？)
阿胶什么时间吃最好？
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阿胶什么时候吃最好？阿胶是用驴皮熬制而成的固体胶，是传统的滋补，补血药品。具有补血止血，滋阴润燥的功效，还可以益智健脑，强筋健骨，补钙，美白养颜，抗衰老，抗疲劳，提高免疫力等等。是很多女性朋友经常服用的药食两用妇科良药。
阿胶什么时候吃最好，一般是在女人产后失血，贫血，经期出血量多，体虚乏力的时候都可以食用阿胶补血养血。一天中最佳服用时间是早上起来空腹吃，利于吸收。还有就是吃饭前服用，吸收效果好。还可以晚上睡前服用有助于睡眠。一年之中冬季服用最好不上火，还可以增强抵抗力。但如果你是生病必须要食用阿胶一年四季都是可以的。但如果你是保健，调理身体，就可以选择适合的时间来食用的。
阿胶虽然是很好的补血滋补品，但有的体质也不适合食用。新做的阿胶也不适合服用。还有月经期间不能食用，否则会造成经量过多。感冒，咳嗽，腹泻的人也不能食用。脾胃虚弱的人也要慎用阿胶。而且阿胶服用的量不能太大，炖汤喝一般5-15克。打粉服用一般为3-9克。可以入药，直接煎水喝，也可以炖汤，煮粥等等。近几年，因为驴皮数量有限，很多地方出现用其它动物的皮来熬制的阿胶，真真假假鱼目混珠。所以食用阿胶一定要选择药店的正品阿胶才能强身健体，起到治病效果。
综上所述，阿胶服用时间是根据自己身体状况和自己的喜好来决定的，你知道了吗？
谢谢邀请！
题目阿胶什么时间吃最好？我的回答是，早晚饭后半小时后服为宜！具体说明如下:
一，阿胶功效
补血滋阴，润燥，止血。用于治血虚，虚劳咳嗽，吐血，衄血、便血，妇女大姨妈不调，崩中，胎漏，血虚萎黄，眩晕，心悸等。为补血之佳品。
二，题目阿胶什么时间吃最好？
根据我的临床经验，我认为:阿胶早晚饭后半小时后服为宜！由于阿胶具有补血滋阴，润燥，止血之效。当遇到血虚，虚劳咳嗽，吐血，衄血、便血，妇女大姨妈不调，崩中，胎漏，血虚萎黄，眩晕，心悸等气血虚弱和眩晕心悸、缺铁性贫血一类病症的患者，在早饭后，或晚饭后服用，利于肠胃的吸收，效果最佳！
三，用法与用量
一次3－9克，打粉吃，或单用加水煎服！
四，注意事项
一般的感冒初期、咳嗽、腹泻或月经期间，均应停服阿胶。脾胃虚弱、消化功能不好的人也不适合食用。
阿胶正常情况都是早一片晚一片的，早上是起床后喝过白开水后吃，晚上是晚饭后一小时睡觉前吃比较合适。
阿胶是补气血的
为什么要补气血呢？
因为现代人80%的气血亏虚
大脑缺血： 头晕 ，失眠，多梦
心脏缺血：胸闷、心慌，心绞痛
️四肢缺血：手脚冰凉
肾脏缺血：腰痛，脱发
️女人缺血：月经不调，面色萎黄
男人缺血：肾亏、易疲劳
️老人缺血：免疫力低下
调补气血，保持年轻态，
不是备选，是必须！
阿胶滋补节来袭，冬季是滋补养生的最佳时机，
抓住时机补一补，很有必要！
而阿胶糕不仅可以补充气血，还能提高免疫力，美容养颜。
正所谓“三九补一冬，来年无病痛；今年冬令补，明年可打虎”！让你笑傲整个寒冬！
阿胶糕在早餐前和睡前吃效果比较好：
1.早前：此新陈代谢比较快，吃阿胶糕身体快速吸收，滋补效果比较好。
2.睡前：此需要静心安眠，更是身体肌肤休养的时候，吃阿胶糕安眠美容，效果更佳。
吃1-3个月，气色更好，人更有精神。
吃1-3年，会比同龄人看上去年轻3-5岁。
我是饭后一个小时吃，如果怕上火可以选择陈胶，价格还会优惠点，功效一样
下午和晚上是阴气运行的时间，中午和晚上吃阿胶较好。阿胶比较滋腻，在饭后半小时到一小时后服用最好，不可在进食时间服用，一般影响吸收。特别是肠胃不好的人群，容易导致消化不良、腹泻等症状，适合饭后吃。阿胶不能过量服用，否则会引起副作用。一般是每天3-9克，加水烊化兑服。
阿胶食用分享
阿胶什么时候不能吃？这里是关于的问题，今天花胶鱼胶宝妈小编就来给你解答一下。鱼胶网站小编回答：
我只说一种情况。
那就是严重贫血的患者，如果不是诊断缺铁性贫血，建议患者及家属在医生指导下应用阿胶，不能盲目使用。
特别是恶性血液系统疾病，比如急性白血病，骨髓增生异常综合征，淋巴瘤，多发性骨髓瘤，在疾病早期，肿瘤细胞比较多，血象比较差的时候，尤其不建议服用。
在疾病处于缓解期，血象恢复，患者一般情况得以改善，可以在医生的指导下少量应用，因为阿胶长期服用会引起胃肠负担重，不建议老年人长期服用。
脾胃虚弱而出现呕吐、食欲不振、消化不良、腹泻等症，因阿胶过于滋腻，故忌用。
月经期，感冒期不能吃，不能与浓茶，萝卜，绿豆同吃，会影响药效。
脾胃虚弱，虚火旺的，应先去除湿气，否则容易上火。
感冒，来大姨妈的时候不能吃。
什么时候都别吃！
1、忌油腻食物。
2、凡脾胃虚弱者，呕吐腹泻，腹胀便溏，咳嗽痰多者慎用。
3、感冒、发烧病人不宜服用。
4、孕妇在孕期4-6月期间可服用；高血压、糖尿病患者应遵医嘱服用。
5、小儿应在医师指导下服用。
6、女性月经期间不宜服用。
7、对本品过敏者禁用，过敏体质慎用。
8、如在食用其他药品，在使用前请咨询医生或药师。
立冬后是吃阿胶最佳时期，立春了最好不吃。但是，任何事都有多面性，如遇崩漏，产后和极度贫血者随时都可吃。
经期不能吃，有补血止血的效果，上火的时候也不能吃
怀孕前3个月和怀孕后3个月不宜食用，同时产妇恶露排尽前也不要食用。
中医粉什么时候都能吃，反对中医的啥时候都不想吃。
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